Reklama:
Protein Extrifit s postupným uvolňováním 2000 g + 1000 g!
Až 79 % bílkovin a jen 1 g cukru v dávce. Ideální do diety i pro svalovou hmotu. Koupíte zde.

Výživa

DOPORUČENÉ ČLÁNKY:
Potréninkový nápoj: Silový trénink (I.)
Potréninkový nápoj: Silový trénink (II.)
Výživa pro začátečníky (III.): Jídelníčky
Endomorf - jak se stravovat? (III.)
Ektomorf - jak se stravovat? (II.)
Zobrazit další (celkem 66)

Lahodné tyčinky nadupané ořechy a proteinem!

Vyberete si příchuť jahoda-ořechy nebo jablečný štrúdl?

21.01.2022, PR

Ze světa vědy: Mykoprotein - alternativní zdroj bílkovin

Slyšeli jste už o alternativě masa produkované houbou? Jaké má mykoprotein výhody, jak působí na naše zdraví a jak efektivní je pro budování svalů?

19.01.2022, Dominik Puda | Diskuse: 0

Energetická kompenzace: Čím více cvičíme, tím méně hubneme?

Proč je důležité se při snaze o hubnutí zaměřit jak na fyzickou aktivitu, tak na kalorickou restrikci?

04.01.2022, Dominik Puda | Diskuse: 0

Neděláte chybu ve výpočtu svého bazálního metabolismu?

Bazální metabolismus skloňujeme dennodenně. Víme ale o něm vše, co bychom měli? Jaký vzorec pro výpočet je nejpřesnější? Můžeme věřit online kalkulačkám?

03.01.2022, Daniela Krčová | Diskuse: 0

Dneska vařím já: Silvestrovské občerstvení

Co by byla silvestrovská oslava bez pořádného pohoštění? Vyzkoušejte těchto 6 tipů na rychlé a zdravé občerstvení.

28.12.2021, Daniela Krčová | Diskuse: 0

Dneska vařím já: Sváteční mlsání

Upečte si sami domácí zobání na svátky. Návštěvy budou jistě potěšeny!

27.12.2021, Petra Švadlenková | Diskuse: 0

Dneska vařím já: Vánoční speciál (IX.)

Jak odlehčit štědrovečerní večeři? Tipy na zdravé vánoční menu. Dáte si lososa s balkánským sýrem, šťavnaté řízečky nebo jemného candáta?

23.12.2021, Daniela Krčová | Diskuse: 0

Dneska vařím já: Vánoční speciál (VIII.)

Těšíte se na Vánoce? Tak to vyzkoušejte tyto skvělé recepty na odlehčené cukroví.

20.12.2021, Daniela Krčová | Diskuse: 0

Recept: Pistáciové cukroví

Vyzkoušejte recept s lahodným pistáciovým krémem s bílou čokoládou a příchutí citronu.

14.12.2021, PR

Bounty ovesná kaše s čoko krustou

Milujete chuť i vůni kokosu? Tak to jste na správné adrese!

19.11.2021, PR

Tělesná rekompozice (II.): Lze zároveň pálit tuk a přibírat svaly?

Je možné současně hubnout a přibírat svaly? A jaký vliv má tempo hubnutí na nárůst síly? Je lepší shazovat rychle, nebo pomaleji?

13.10.2021, Dominik Puda | Diskuse: 0

Dneska vařím já: Low carb speciál (II.)

I nízkosacharidová jídla mohou být chutná a kreativní! Další várka receptů vhodných do low carb stravování.

06.10.2021, Daniela Krčová | Diskuse: 0

Tělesná rekompozice (I.): Lze zároveň pálit tuk a přibírat svaly?

Jaký vliv má kalorická restrikce na svalovou proteosyntézu? Má smysl v dietě zvyšovat příjem bílkovin, abychom ochránili svaly?

06.10.2021, Dominik Puda | Diskuse: 0

Pikantním arašídovým krémům neodoláte!

To, že Big Boy nedělá jen sladká máslíčka, už víme. Vybrat si můžete ořechy, ovoce, granolu a nově i krémy k masu!

05.10.2021, PR

Není tyčinka jako tyčinka!

Vaše oblíbená proteinová tyčinka je zpět - lepší, v nových příchutích a zcela bez chemie!

22.09.2021, PR

Máte rádi kávu?

Dopřejte si ten správný relax s Fitness kávou od Revix.

11.09.2021, Vendula Skalická

Mandlový krém s chilli pro milovníky ostré chuti

Nevíte, jestli si dát sladké nebo pálivé? A co takhle obojí?

08.09.2021, PR

Sizeandsymmetry Protein Mash nejen složením nejlepší!

Proč je Protein Mash od Sizeandsymmetry tak populární? Více se dozvíte v novém článku.

03.09.2021, PR

Recenze: Sám sobě výživovým poradcem

Co vše naleznete v nové publikaci, která si klade za cíl udělat Česko zdravějším místem?

18.08.2021, Hana Fujtíková | Diskuse: 0

Recept: Snickers cheesecake

Vyzkoušejte tuto dokonalou variaci na klasickou snickersku.

02.08.2021, PR | Diskuse: 0


<< předchozí || 1 | 2 | 3 | ...  ... | 30 | 31 | 32 || další >>







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínTréninkový videolog: Milan Šádek (01/...
LOPO (19:12) • Milanovi držím palce . Nech to dobre dopadne v novej sezóne a verím ,že v blízkej budúc...
magazínFoto: šestnáctitýdenní proměna Marca...
xroll (18:33) • Já myslím, že držel mrkvovou dietu. Má takovou zdravější barvu.
magazínSiem Goossens chce při profi debutu u...
LeToucan (23:12) • Takové množství znamínek jsem ještě na nikom teda ještě neviděl :o
magazínKristýna Seidlová - trénink ramen pod...
Jarda 74 (19:38) • Pěkné video, Lukáše jsem nikdy moc nesledoval a teď vidím že to byla chyba. Líbí se mi...
magazínTréninkový videolog: Jan Turek (01/20...
LOPO (18:34) • Veru tie tréningy masaker aj keď je odpocinkova fáza 😁. Držím palce v novej sezóne a hl...
NOVÉ INZERÁTYpráce Řidič & skladník v Ronnie.cz
Sportovní obchod Ronnie.cz hledá nové kolegy(ně) na pozice řidič & skladník. Větší díl práce tvoří rozvážení zboží do fitness center a obchodů (pick-up, dodávka), menší díl práce je pak ve skladu (Praha 10 - Vršovice) při naskladňování nebo vyskladňování zboží, kompletaci velko- i maloobchodních zásilek apod.
práce Nabídka práce osobni trenérka / trené...
Nový prémiový Fitclub Santinka v Praze 6 hledá do týmu osobní trenérku nebo trenéra. Máte znalost...
seznamka sebeobrana
hledám spolucvičence na cvičení sebeobrany. Kohokoliv - muž, žena, fit nebo bez kondice. Základy....
bazar 17ks Star Trac Spinner NXT
Nabízíme k prodeji 17ks spinningových kol Star Trac NXT. Stav je dobrý, ale některé díly jsou op...
bazar 2x stepper
Dobrý den, prodám 2x Stepper panatta. Oba plně funkční cenu prosím nabídněte.



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2022 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2022 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie