Když jsme Vám minule přinesli videolog profesionálního kulturisty Pavla Berana, byl Pavel, který se připravuje pod vedením trenéra Daniela Švacha, zhruba uprostřed nabírací fáze. S tou už je nyní konec, nyní totiž Pavla čeká zasloužený odpočinek a dovolená. Po návratu zpátky do Čech pak už přijde dieta a příprava na podzimní závody. Takže na jakou hmotnost se Pavel v nabíračce nejvýš dostal? V jaké kvalitě? Jak náročný pro něj závěr této fáze byl? A jak hodnotí New York Pro, kde v classic physique závodil i jeho svěřenec Jakub Kolínek? To všechno probereme v rozhovoru!
Natáčeli jsme ho ve fitku vonícím novotou, v téměř dokončeném novém GymBarn ve Třemošné. Možná si vybavíte, že Pavel řadu svých tréninků odcvičil i v GymBarn v blízké Horní Bříze, kde jsme s ním také několik videí natočili. Takže tohle berte jako takový GymBarn II. Fitko plánuje svou oficiální otevíračku na září, ale Pavel se svým sparingem a spolumajitelem fitka Tomášem Kratochvílem (který aktuálně leží s virózou, takže se natáčení nezúčastnil) v něm už trénují. Jak je fitko vybavené, na co se v něm můžete od září těšit a jak si v něm Pavel zatrénoval "předdovolenkový" trénink vršku těla, to se také dozvíte ve videu!
Tréninkový videolog: Pavel Beran (03/2026)
- trénink vršku těla
Víte, že...
