Reklama:

MS masters a MS ve fitness 2020 očima zlaté Júlie Karové

2.862 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


Nová stránka 1
MS MASTERS & MS VE FITNESS & MS MUŽŮ 2020 - 6. - 8. 11. 2020, Španělsko
Češi před MS:
MS masters: Vendula Mačalíková • Júlia Karová Marcela KotkováOlga Usova Lucie Jakešová Milena Koudelková (video) • Vladimíra Žeravíková • Ondřej PrichziRoman Hajabáč Zdeněk Vrána • Martin Paleček • Michal Trykar (video) • Martin Dráb • Zbyněk CeradskýJan Tomášek (video)Miloš Pavlů (video) • Michal Sitter • Richard BílíkBohumil Ševc David Černý (video) Miroslav Kubec
MS ve fitness: Kristýna Berná Adéla Uhrová • Julie Svitáková • Júlia Karová Denisa Grassingerová Sylvie Moocová Markéta Härtl (video) Sabina Kaderková (video)Simona Šimánová Martina Sletsjoee Lenka Červená (video) Anna Černošková
MS mužů: Aleš Lamka
Před MS:
nominace harmonogram MS
Info z MS:
z místa děníkompletní výsledky s body - 11 medailí!
Rozhovory s medailisty, očima:
S. MoocováJ. KarováZ. CeradskýK. Berná
B. ŠevcM. Dráb • L. Červená

Júlia Karová
- rozhovor před mistrovstvím světa 2020
Na nedávném mistrovství světa ve španělské Santa Susanně Českou republiku kromě dalších závodnic reprezentovala v kategorii bikiny fitness také Júlia Karová, závodnice žijící na Slovensku. Na pár otázek jsme se jí zeptali už před mistrovstvím světa a Júlia nám tehdy přiblížila svou soutěžní historii ve federaci INBA a vysvětlila, jak jí jde příprava bez masa. Fakt, že Júlia už 14 let nejí maso, vůbec není překážkou v rozvoji svalové hmoty a závodnice nám to dokázala i ve Španělsku, kde vybojovala v kategorii bikiny fitness masters od 35 do 39 let nad 164 cm zlatou medaili! Dnes se společně můžeme alespoň v duchu přenést do prosluněné Santa Susanny a zavzpomínat s Júlií na soutěžní víkend.

Rozhovor byl ponechán v původním znění ve slovenštině bez úprav.


Júlie, gratuluji k prvnímu místu na mistrovství světa! Prozraďte nám, jak jste titul oslavila?

Ďakujem veľmi pekne! No v podstate som ho ešte nestihla poriadne osláviť. Nakoľko sme súťažili v nedeľu a vďaka obmedzeniam spojených s covidom bolo v Santa Susanne v čase, keď sme skončili, všetko zavreté, tak zostala len hotelová večera. A keďže Španieli zrejme obľubujú mäso, tak som si z mojími obmedzeniami vyberala z “bohatého” výberu ryže, hranolčekov a mrkvy. Zaklincovala som to potom ovocím. K tomu som si spolu s mojimi spolubojovníkmi dala pohár červeného. Verte či nie, za tú suchú ryžu a mrkvu som bola neskutočne vdačná. Doma som sa až do stredy snažila udržiavať vo forme, keďže som chcela ešte absolvovať fotenie. Takze úplne vydýchnuť som si mohla až po tom. No a ešte testy na covid a môžem oslavovať. (smích)

Dnešní doba není cestování přiliž nakloněná. Jak probíhal Váš přesun do Španělska? Setkala jste se s nějakými komplikacemi či omezením?

Našťastie cestovanie do a zo Španielska bolo v podstate bezproblémové. Akurát to nevydržal môj kufor, ktorý sa cestou späť pomaly, ale isto rozpadával, a keď som si ho vyzdvihla vo Viedni tak už som ho ťahala po dlážke len tak, bez jediného koliečka. Bolo to dosť komické.

Můžete nám popsat, jak zhruba vypadal Váš soutěžní den na mistrovství světa?

Súťažný deň je vždy hlavne stres. My dievčatá hlavne riešime make-up, vlasy, náter. Hlavne, aby sme sa stihli upraviť, než vyjdeme na pódium. Ja som si tento krát zajednala profi make-up, takže som mala o jeden veľký stres menej, a s vlasmi mi pomohla Veronika Kubenková, za čo jej touto cestou veľmi ďakujem. Prvý krát som bola na súťaži sama, bez môjho trénera Miloša Šnajdra, ktorému touto cestou strašne moc ďakujem za online podporu a samozrejme celú prípravu, takže o to viac stresu to bolo. Taktiež som si prvý krát sama robila náter, ktorý sa mi evidentne moc nepodaril. Touto cestou by som rada poďakovala Júlii Svitákovej, jej trénerovi a Zdenke Razymovej, ktorí sa snažili môj fľakatý, nevydarený náter trošku opraviť, a Ľudmile Čížovej a Jane Bendovej za všetku pomoc a rady, ktoré mi poskytli. Každopádne môj súťažný deň vyzeral zhruba takto: ráno po prebudení som natáčala video - kontrola formy, ktoré som posielala trénerovi, aby zhodnotil na diaľku, či zalievať, alebo nezalievať. A keďže deň pred súťažou som večerala 5 g soli a minerálku, bolo to dosť podstatné. (smích) Hneď potom vlasy a odtiaľ do druhého hotela na make-up. Chvalabohu za Google Maps, lebo sacharidový a kalorický deficit sa na mne takpovediac “vyřádili”, takže som bola rada, že som všetko stihla, ako mám. Odtiaľ som sa presunula do súťažnej haly. V podstate ako bikini fitneska jediná starosť bola pre mňa vizáž a nech nie som príliš “suchá” a samozrejme nezmeškať na pódium. (smích) Zrejme celá moja príprava bola dosť netradičná, keďže som potrebovala zmenšiť sa a zmäknúť. Takže 3 dni pred súťažou môj jedálniček vyzeral asi takto: na raňajky - čaj a káva, desiata - 50 g arašidov, obed - 100 g arašidov, olovrant - 50 g arašidov, večera - voda. V podstate išlo o to, aby som nezomrela od hladu. (smích) Šťastie som mala v tom, že som mohla piť, a tým myslím vodu samozrejme. Každopádne až kým nebolo po všetkom, tak bol môj jedálniček takto “rozmanitý”. A občas sa k tomu teda pridala tá soľ.

Slyšet své jméno jako poslední při vyhlašování na mistrovství světa je jistě snem mnoha závodníků. Jaké byly Vaše pocity v jeho průběhu? Věřila jste, že právě Vy budete tou nejlepší?

Ja som väčšinou na pódiu a aj v deň súťaže celkovo dezorientovaná, takže som to všetko vnímala tak nejak cez “závoj”. Samozrejme, že som na pódium išla s tým, že chcem zlato. Ono keď má človek presvedčiť rozhodcov, aby mu ho dali, tak musí v prvom rade veriť sám, že si ho zaslúži. Už či to tak je naozaj, zhodnotia oni. Jasné, že som sa moc tešila, keď som tam zostala už len sama, ale hlavne som mala stres, ako budem pózovať s tou medailou, to som nacvičené nemala. (smích)

Jaká byla reakce Vašeho trenéra Miloše Šnajdra, když jste mu sdělila, že jste vybojovala titul mistryně světa?

On to sledoval celé online, ako aj všetci moji blízki, takže kým som zliezla dole z pódia, už to vedel “celý svet”, alebo teda minimálne celý Facebook.

Jaký dojem na Vás udělala soutěž z hlediska organizace? Bylo o závodníky dobře postaráno? A našlo se i něco, co Vás zklamalo?

Organizácia bola úplne úžasná, naozaj klobúk dole. Všetko išlo úplne hladko, tak ako má. Čo sa týka hotela, nakoľko som vcelku skromný človek, naozaj k životu veľa nepotrebujem, tak mi to vlastne bolo úplne jedno. Jediné teda, čo mi chýbalo, bola rýchlovarná konvica na izbe na kávu a čaj. Ale tú som si nakoniec zaobstarala, takže som bola spokojná.

Jaké jsou nyní Vaše soutěžní plány?

Túto sezónu som definitívne ukončila. Finančne a aj fyzicky to bolo naozaj náročné, tak si teraz doprajem trošku kľudu. A jedla samozrejme. Ďalšia sezóna bude už snáď bez všetkých týchto obmedzení spojených s covidom, takže moja príprava bude smerovať tam.

Děkuji za rozhovor a přeji spoustu dalších úspěchů!


Júlia Karová na MS masters 2020



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra