| Narozen: | 1988 |
| Výška: | 176 cm |
| Aktuální váha: | 112 kg |
|
Po měsíci je tu opět videolog profesionálního kulturisty Milana Šádka v přípravě na podzimní závody! Můžete se v něm těšit na trénink prsou a bicepsů v podání Milana a jeho sparinga Olivera Rusnáka. Po dvou letních videích, která zachycovala jeho přípravu v domácím sklepním fitku a také ve skvěle vybaveném BrodGymu v Uherském Brodě, jsme pro Vás tentokrát natočili Milana na tréninku v pražském Olympia Fitness Hostivař.
Video jsme natočili trochu dřív, už začátkem září, protože jestli sledujete Milanův Instagram, pak víte, že právě teď je Milan na dalším ze svých oblíbených tréninkových kempů v Chorvatsku, kde trénuje spolu s profesionálním kulturistou Petarem Klančirem. Užijte si video, ve kterém se například dozvíte, jak Milan upravil své tréninky vzhledem k blížícím se závodům, nebo co je pro něj a pro Olivera motivačním faktorem!
Pokud chcete vědět, co Milan Šádek do budoucna chystá, sledujte jeho facebookový profil.
Tréninkový videolog Milana Šádka (08/2023)
- trénink prsou a bicepsů s Oliverem Rusnákem
