| Narozen: | 1988 |
| Výška: | 176 cm |
| Aktuální váha: | 111 kg |
|
Jistě ani Vám neunikla povedená reklama na České dráhy, ve které musí profesor výtvarky v podání Ivana Trojana, který je právě se svými žáky na cestě vlakem do Vídně za kulturou, vyhnat ze sedadel trojici namachrovaných kulturistů, kteří jim obsadili místa. A právě tuhle trojici hrálo oblíbené kulturistické komediální trio Milan Šádek, Vojta Koritenský a Tonda Hodan. Jak se reklama natáčela a za jakých podmínek na její natočení Milan přistoupil, to už se dozvíte v rozhovoru!
No a probereme taky Milanův tréninkový kemp, který na konci května absolvoval v Chorvatsku s Petarem Klančirem, a to už poněkolikáté. Co si na těchto kempech tak užívá a jak se mu tam líbilo letos? A kam se vlastně Milan připravuje? To vše zjistíte ve dnešním tréninku zad, který Milan odcvičil v pražském Olympia Fitness Hostivař se svým sparingem Oliverem Rusnákem!
Pokud chcete vědět, co Milan Šádek do budoucna chystá, sledujte jeho facebookový profil.
Tréninkový videolog Milana Šádka (05/2023)
- trénink zad a břicha s Oliverem Rusnákem
