Reklama:
Nejprodávanější protein je zpět!
100 % Whey protein 1+1 za 777 Kč
Skladem všech 8 variant! Více zde.

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (06/2023)

8.661 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA ROK 2023/2024
předchozí 11/202201/202302/202303/202304/202305/202306/202307/202308/2023
09/202310/202301/202402/2024 • 03/2024 • 05/2024• 06/2024 • 07/2024 • 08/2024
09/2024 • 10/2024 • 11/2024 • následující 01/2025


Narozen:1988
Výška:176 cm
Aktuální váha:109 kg

Dnešní video profesionálního kulturisty Milana Šádka se bude trochu lišit od videí, na která jste u něj zvyklí. Většinou totiž s Milanem a jeho sparingem Oliverem Rusnákem natáčíme v jednom z pražských Olympia Fitness. Tam dřív Milan také po většinu roku trénoval. Od letošního ledna se ale snaží trávit mnohem více času se svou rodinou ve Zlíně, kde má možnost trénovat i doma ve svém pohodlném sklepním fitku. A právě tam natočil za pomoci své manželky Jany i dnešní video!

Můžete se v něm těšit na trénink prsou a bicepsů a také na rozhovor, který s ním tentokrát vedla jeho žena. V něm se dozvíte, které partie dokáže bez problémů odtrénovat v domácím fitku a kvůli kterým naopak musí do klasického gymu, zda musí kvůli domácímu vybavení nějak upravovat složení cviků, i to, které cviky nesmí v jeho tréninku prsou chybět!

Pokud chcete vědět, co Milan Šádek do budoucna chystá, sledujte jeho facebookový profil.


Tréninkový videolog Milana Šádka (06/2023)
- trénink prsou a bicepsů v domácím sklepním fitku




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie