Reklama:

Lenka Hlaváčová - trénink před Arnold Classic Europe 2020

12.104 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


ARNOLD CLASSIC EUROPE 2020 - 11. - 13. 12. 2020, Španělsko
Češi před Arnold Classic Europe:
bikiny: Denisa Grassingerová Martina Kůrková (video) Jana Jeřábková Eva Budina (video) Kristýna BernáOlga Usovabodyfitness: Petra Lacinová • Simona Šimánová • Veronika Rynešová • physique: Petr Růžička (video)Lukáš ČervenýJakub KonečnýZdeněk Vrána Roman Hajabáč muscular: Jan Hrázský (video) kulturistika: Aleš Trpišovský (video) • Michal Sitter • Antonín TémaJan Fobl (video)Petr Tejkl Martin Dráb Alexandr Baraldi Miroslav Kubec klasika: Richard Bílík
ELITE PRO před ACE: Aleš Bursa • Pavel KoukalTomáš Kašpar • Lumír Štefek • Eliška Dombková • Lenka Myslivcová • Veronika Zemanová • Tereza Linhartová • Lenka Hlaváčová (video)
Před Arnold Classic Europe:
infonominaceharmonogram
Z ACE očima závodníků, rozhov.:
očima A. Témyočima R. Bílíka M. Sitter
očima J. Hrázskéhoočima L. Červeného
Info z Arnold Classic Europe:
z místa dění - 19 medailí!kompletní výsledky s body
Výsledky profesionálové:
Elite Prostrongman zrušen

Příští týden čeká ve dnech 11. - 13. prosince 2020 závodníky prestižní soutěž Arnold Classic Europe, která se koná ve španělské Santa Susanně. S největší pravděpodobností se jí zúčastní i Elite Pro závodnice v bodyfitness Lenka Hlaváčová, se kterou se seznámíte v dnešním videu. Do svého tréninku, který odjela v kladenském Fitness Mania Gymu Juriho Scherbakova, zakomponovala cviky na ramena, prsa, tricepsy, hýždě a břicho a jak na začátku, tak na konci k němu přidala poměrně dlouhé kardio. Celý trénink Lenka zvládla k mému podivu s minimálními pauzami, a tak jsme měli za chvilku natočeno. Na závěr si ještě zapózovala v sále, a tak se můžete podívat, jakou formu si na Arnold Classic Europe postupně připravuje.


Lenka Hlaváčová - trénink před Arnold Classic Europe 2020



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

04.12.08:25jnerez - Parádní forma!! Držím pěsti.*79*
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 14 sekundami?



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra