Po volnějším jaru si na podzimní sezónu brousí zuby řada závodníků a výjimkou není ani pražský Target Team Slávka Vinogradova. V dnešním videu se Vám představí dva physique závodníci Lukáš Sládek a Petr Růžička. Oba chlapi se po minulé úspěšné sezóně, kdy Lukáš získal stříbrnou příčku na MČR a Petr dokonce zlatou medaili na IFBB Diamond Cupu Prague, připravují na podzimní soutěže. V plánu mají zúčastnit se mezinárodních závodů, například prosincového IFBB Fitness Mania Classic IV v Kladně. Společně zavítali do FirstStep fitness, kde si dopřáli intenzivní hodinový trénink ramen a bicepsů, kterým dali pořádně zabrat ze všech možných úhlů a stran. Na závěr si připravili menší ukázku pózingu, a tak se můžete mrknout na jejich aktuální formy.
Petr Růžička a Lukáš Sládek - trénink ramen a bicepsů
Víte, že...
