Reklama:
Nejprodávanější protein je zpět!
100 % Whey protein 1+1 za 777 Kč
Skladem všech 8 variant! Více zde.

CrossFit (II.): Jak na první závody - práce na slabinách

5.536 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Trénink


CROSSFIT - JAK NA JEDNOTLIVÉ CVIKY A PŘÍPRAVU
air squatfront squat • overhead squat • kipovaný shyb • trh • nadhoz ••• Tereza Luchesi
Jak na první závody: základní info slabiny před závodyden závodupo závodu
wall ballthrusterangličáciwall walktrhy s JR

CrossFit (I.):
Jak na první závody
- základní informace

Máme tady druhý díl ze série "Jak na první závody v CrossFitu" a po tom, co jsme se minule dozvěděli základní informace, se pro tentokrát přesuneme do konkrétní situace, jak se na závod začít připravovat, čeho se vyvarovat, na co se naopak zaměřit a jak pracovat na svých slabinách. Opět jsme zavítali do tělocvičny CrossFit Hradec Králové, kde nás touto průpravou provedl Martin Štěpánek.

Na našich stránkách jste již měli možnost se začíst do textového článku ze série "Jak na CrossFit", který se věnoval air squatu, nyní na něj v sérii navazujeme radami právě pro budoucí závodníky.

Užijte si dnešní video a těšte se na další pokračování série.


CrossFit (II.): Jak na první závody - práce na slabinách




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

16.03.09:39Kebab - Parádní, díky Martinovi za tuhle sérii! Pokaždý rád kouknu..
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie