Již příští týden odlétá početná česká výprava na mistrovství Evropy, které se bude konat ve dnech 6. až 8. května ve španělské Santa Susanně. Jak vypadala nominace a kteří závodníci se soutěže zúčastní, se můžete podívat v tomto článku.
V dnešním videu se podíváme do brněnského New Park Gymu za závodníkem Ondřejem Janušem, který se právě na mistrovství Evropy chystá, a to hned do dvou kategorií. Nastupovat bude v klasické kulturistice a v classic physique. Společně s ním trénink odjel závodník a zároveň Ondrův trenér Vojtěch Nádeníček, když jim na trénink naordinoval prsa, tricepsy a ramena, čímž od původního hodně lehkého tréninku poněkud upustili.
Ondřej Januš - trénink prsou, tricepsů a ramen před ME 2022
