Na letošní mistrovství Evropy, které se bude konat ve dnech 6. až 8. května ve španělské Santa Susanně, by mělo vyrazit celkem 35 českých reprezentantů, kteří se před týdnem prezentovali na nominačním srazu. Nebude mezi nimi chybět ani dvojice, kterou Vám představíme ve dnešním videu, tedy wellness fitnesska masters Nikol Mrštná a závodník ve physique mužů Martin Horák, kterého si možná pamatujete jako jednoho z účastníků soutěže Muž roku 2018!
Oba před mistrovstvím Evropy uvidíme ještě na českých mistrovských soutěžích. Martin bude závodit na pódiu už tuto neděli na mistrovství Čech v Mladé Boleslavi a pak se spolu s Nikol představí také na dvoudenním mistrovství České republiky v Kunovicích.
Ovšem ještě před tím, než se svou formou zazáří na pódiu, ji ukážou Vám, divákům Ronnie.cz, a to ve dnešním videu z tréninku ramen, který jsme točili v jejich domovském Fitness při CVČ Most přibližně čtyři týdny před mistrovstvím Evropy. Kromě ramen si Nikol odcvičila také tricepsy, zatímco Martina čekal doplňkový trénink břicha, to vše pod přísným dohledem státního trenéra a jejich kouče Martina Novotného.
Nikol Mrštná a Martin Horák
- trénink ramen 4 týdny před mistrovstvím Evropy 2022
