Reklama:
NOVÉ PŘÍCHUTĚ: Smart Whey Protein 1+1
Nejprodávanější proteinová akce letošního roku je prodloužena! Více zde.

Tomáš Mach - rozhovor a aktuální forma před mistrovstvím Evropy 2022

4.881 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Dny 6. až 8. května budou ve španělské Santa Susanně patřit letošnímu ročníku mistrovství Evropy mezinárodní federace IFBB. Na šampionát se i letos chystá vydat početná česká reprezentační výprava, mezi jejíž členy se po dvanáctileté odmlce znovu zařadil také kulturista Tomáš Mach. S jakými očekáváními se na závody vydává a v jaké formě se nacházel přibližně týden před vstupem na pódium, Vám přiblíží následující rozhovor doplněný o fotografie.

Na mistrovství Evropy 2022 se v kulturistických kategoriích plánují představit:
jméno všechny závodníkem zamýšlené kategorie
Jan Pipek kulturistika juniorů 16 - 20 let + začátečníků, klasická kulturistika juniorů 16 - 20 let
David Vašek kulturistika juniorů 16 - 20 let do 75 kg + začátečníků, classic physique juniorů 16 - 20 let
Miroslav Kubec kulturistika masters 40 - 44 let do 90 kg, classic physique do 180 cm, smíšené páry
Tomáš Mach kulturistika masters 40 - 44 let nad 90 kg
Ján Jankovčin kulturistika masters 45 - 49 let nad 90 kg
Milan Bodlák kulturistika masters nad 60 let

Tomáš Mach

Vybrané úspěchy:

Mistrovství ČR 2022 - absolutní vítězství v kulturistice masters
IFBB Diamond Cup Prague 2021 - 2. místo v kulturistice mužů do 100 kg
Mistrovství ČR 2020 - 1. místo v kulturistice mužů nad 90 kg
Mistrovství Evropy 2010 - 4. místo v kulturistice mužů nad 100 kg
Mistrovství ČR 2007 - 1. místo v kulturistice mužů do 90 kg

Tomáši, máte za sebou vydařený vstup do sezóny na mistrovství republiky. Předpokládám, že jste spokojený nejenom s výsledkem, ale i s předvedenou formou. Je to tak?

Na mistrovství republiky jsem startoval, abych si závodění natrénoval a doladil vše na mistrovství Evropy. S formou i výsledkem jsem spokojený. Za poslední roky se to pomalu pořád zlepšuje. Je to hlavně díky tomu, že mi pomáhá nejlepší trenér Lukáš Osladil. Baví mě to, každý úspěch mi dává motivaci a nutí mě se dál zlepšovat. Takže mi ty závody v přípravě na můj vrchol sezóny v podobě mistrovství Evropy hodně pomohly.

Tomáš Mach na mistrovství České republiky 2022

Neříkáte si zpětně, že jste to v Kunovicích mohl zkusit také v kulturistice mužů nad 90 kg? Věřím, že i tam by z toho medaile byla...

Určitě, nejen medaile, ale i vyrovnaný souboj o vítězství v této kategorii by to byl. Ale není to tím, že bych se bál soupeře. Já chci vždy závodit s těmi nejlepšími. Ale bohužel, ač jsem žádal o výjimku, tak mi start nebyl umožněn. Jsou tu nesmyslná pravidla a účastník Čech nebo Moravy bez formy může závodit a já s formou jsem nemohl. Dřív, když bylo hodně závodníků, pravidla dávala smysl. Ale teď, když je o závodníky nouze, už to smysl nedává.

I když na mezinárodních soutěžích nastupujete často, tak na reprezentační akci, za kterou se zpravidla považuje jenom mistrovství Evropy a světa, Vás letos uvidíme po delší době. Vybavíte si, kdy jste na evropském nebo světovém šampionátu závodil naposledy?

Jasně, že jo. Na mistrovství Evropy jsem již startoval dvakrát. V roce 2007 v Ázerbájdžánu v kategorii klasické kulturistiky, kde jsem skončil na 4. místě, a naposledy v roce 2010 v Maastrichtu v kulturistice mužů nad 100 kg, kde jsem skončil také na 4. místě.

Tomáš Mach s trofejemi z mistrovství České republiky 2022

Na jaký výsledek před mistrovstvím Evropy 2022 pomýšlíte? A chtěl byste, aby v Santa Susanně byla Vaše forma třeba zase v něčem o maličko jiná než na mistrovství republiky?

Letos na Evropě chci předvést životní formu. Budu se snažit vybojovat medaili! Forma bude proti mistrovství republiky po jedenácti dnech nízkých cukrů o dost jiná, a to v tom, že budu o trošku lehčí a bude tam více detailů.

Formát mistrovství Evropy se od Vaší poslední účasti na něm změnil. Přibylo kategorií, soutěžních dnů, a navíc jsou šampionáty, které se dříve konaly odděleně, spojeny v jeden. Co v tomto ohledu od soutěže očekáváte?

Nic, budu se soustředit na svůj den, kdy půjdu na pódium. Mám výhodu, že půjdu hned na začátku a budu si potom moct zbytek času užít jako dovolenou.

Tomáš Mach 8 dnů před mistrovstvím Evropy 2022

Závodíte přes dvacet let. Jak se za tu dobu kulturistika podle Vašeho pozorování proměnila?

Přibylo kategorií, ubylo závodníků. Je více závodů s menší účastí.

Celou letošní přípravu jste absolvoval pod dohledem Lukáše Osladila. Jaké změny vnesl do Vašich tréninků a jaký podíl má na vydařené formě, kterou jste prezentoval na mistrovství republiky?

Lukáš má velký podíl na vydařené formě. Změny v tréninku vnesl v podobě pomalých negativních opakování, velkého důrazu na techniku, výdrže v kontrakci a nepříjemného protahovaní dané partie. Lukášovi věřím a dodržuji všechno, co řekne!

Tomáš Mach týden před mistrovstvím Evropy 2022

Čekají Vás letos po vystoupení v Santa Susanně ještě i nějaké další závody?

Ano, sezónu chci zakončit před domácím publikem v Praze 21. května na Mr. Universe. Mám na to i speciální hudbu na volnou sestavu. Princess of the Universe. (úsměv)

Je někdo, komu byste touto cestou chtěl poděkovat za pomoc nebo podporu v přípravě?

Hlavně Lukášovi, a potom ještě sparingoví a kamarádovi Ondrovi Malíkovi, že se mnou dává většinu tréninků. A potom všem lidem, co mi fandí a přejí úspěch.

Tomáš Mach s trenérem Lukášem Osladilem v zákulisí IFBB Diamond Cup Prague 2021 (foto: Josef Adlt)



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Supertelo.cz, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 03222543 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2022 Supertelo.cz, s. r. o. • Copyright © 2001-2022 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie