Reklama:
Prodlouženo do pátku!
Protein Smart Whey v akci 1+1
Na výběr ještě 6 příchutí, dvě z nich se dnes vyprodají. Více zde.

Jak na OCR překážky (VII.):
Komba

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Trénink


JAK NA OCR PŘEKÁŽKY
vis na hrazděshybyobratnost, přelézánírovnováhapřekážky Spartan Racehod oštěpem
kombabřemenadětijuniořininja začátečnícininja pokročilíplavání • běh I. • běh II.
OCR TRÉNINKY a návody
jak vybrat obuvjak vybrat hodinky01/202002/2020

Jak na OCR překážky (I.): Vis na hrazdě
Jak na OCR překážky (II.): Shyby
Jak na OCR překážky (III.): Obratnost
Jak na OCR překážky (IV.): Rovnováha
Jak na OCR překážky (V.): Překážky Spartan Race
Jak na OCR překážky (VI.): Hod oštěpem

Připravte svaly! Hluboký nádech, výdech... a jdeme na to! Je tu zbrusu nový sedmý díl seriálu "Jak na OCR překážky", ve kterém Vám nabízíme ochutnávku náročnějších překážek v podobě OCR komb. Jak sám název napovídá, jsou OCR komba kombinací několika překážek jdoucích návazně za sebou a pro jejich hladké překonání je zapotřebí nejen vytrvalost a síla, ale také již propracovanější technika. Jak si s kombem poradit a jaké jsou nejčastější chyby začátečníka, tím Vás provede OCR závodník a organizátor závodů série Gladiator Race Roman Šinkovský!

Ve dnešním dílu se také přesvědčíte o tom, že OCR překážky se dají zdolávat za každého počasí, dokonce i v zimě a na sněhu! Role "OCR učedníků" budou tentokrát zastávat Zdeněk Pokorný a Ollie Roučková z CZexxx OCR teamu, s nimiž jsme se dnešní díl vydali natočit do Gladiator Race Areny u Stříbrného rybníka u Hradce Králové.

A pozor, dnes Vás čeká také zajímavá novinka! Roman Šinkovský Vám totiž představí projekt OCR ligy, který se právě v těchto dnech rozbíhá a který zájemcům o překážkové běhy představí netypické nebo náročnější překážky, s nimiž se na klasických závodech nesetkají! Pokud se chcete do závodů OCR ligy přihlásit, můžete tak udělat už teď! Využijte k tomu již spuštěné on-line registrace, kterou najdete zde.

V příštím dílu se můžete těšit na nošení těžkých břemen. Vypravíme se totiž za strongmany, protože strongmanské disciplíny jsou nedílnou součástí OCR soutěží.


Jak na OCR překážky (VII.): Komba




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 44 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMistrovství ČR mužů, žen, párů a mast...
Hockey1000 (22:13) • Můžeš to napsat jako podnět pro revizní komisi svazu měla by se tím zabývat https://www...
magazínJak si vedl Ondřej Fojtů na Europe’s...
Russ (21:17) • Ondrovi blahopřeji, je to neskutečnej borec.
magazínMistrovství ČR mužů, žen, párů a mast...
Karakal (15:20) • Může mi někdo z rozhodčích říct, kdo kontroluje dodržování plavek u žen? Jako bikiny ma...
magazínMistrovství ČR mužů, žen, párů a mast...
Hockey1000 (21:41) • Jsem týden marod a tak se to na pokoukání hodí, díky*79*
magazínIFBB Diamond Cup Malta 2024 - komplet...
Hockey1000 (21:40) • Mně se prostě líbí, jak si ty soutěže užívá a kolik moc jich absolvuje*79* Za mě borec*...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie