Reklama:
Proteinová svačinka Protein Break v akci 1+1!
Dokonalé kompletní jídlo s výjimečným složením. Více zde.

Jak na OCR překážky (VII.):
Komba

3.455 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Trénink


JAK NA OCR PŘEKÁŽKY
vis na hrazděshybyobratnost, přelézánírovnováhapřekážky Spartan Racehod oštěpem
komba • břemena • běh I. • běh II. • ninja • junioři a děti I. • junioři a děti II. • extrémy
OCR TRÉNINKY
01/202002/2020

Jak na OCR překážky (I.): Vis na hrazdě
Jak na OCR překážky (II.): Shyby
Jak na OCR překážky (III.): Obratnost
Jak na OCR překážky (IV.): Rovnováha
Jak na OCR překážky (V.): Překážky Spartan Race
Jak na OCR překážky (VI.): Hod oštěpem

Připravte svaly! Hluboký nádech, výdech... a jdeme na to! Je tu zbrusu nový sedmý díl seriálu "Jak na OCR překážky", ve kterém Vám nabízíme ochutnávku náročnějších překážek v podobě OCR komb. Jak sám název napovídá, jsou OCR komba kombinací několika překážek jdoucích návazně za sebou a pro jejich hladké překonání je zapotřebí nejen vytrvalost a síla, ale také již propracovanější technika. Jak si s kombem poradit a jaké jsou nejčastější chyby začátečníka, tím Vás provede OCR závodník a organizátor závodů série Gladiator Race Roman Šinkovský!

Ve dnešním dílu se také přesvědčíte o tom, že OCR překážky se dají zdolávat za každého počasí, dokonce i v zimě a na sněhu! Role "OCR učedníků" budou tentokrát zastávat Zdeněk Pokorný a Ollie Roučková z CZexxx OCR teamu, s nimiž jsme se dnešní díl vydali natočit do Gladiator Race Areny u Stříbrného rybníka u Hradce Králové.

A pozor, dnes Vás čeká také zajímavá novinka! Roman Šinkovský Vám totiž představí projekt OCR ligy, který se právě v těchto dnech rozbíhá a který zájemcům o překážkové běhy představí netypické nebo náročnější překážky, s nimiž se na klasických závodech nesetkají! Pokud se chcete do závodů OCR ligy přihlásit, můžete tak udělat už teď! Využijte k tomu již spuštěné on-line registrace, kterou najdete zde.

V příštím dílu se můžete těšit na nošení těžkých břemen. Vypravíme se totiž za strongmany, protože strongmanské disciplíny jsou nedílnou součástí OCR soutěží.


Jak na OCR překážky (VII.): Komba



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ INZERÁTYbazar Fitness pomůcky
Nabízím k prodeji používané, ale v dobrém stavu fitness pomůcky: 1 kg činky - k dispozici 28 kus...
bazar Posilovací stroje - výprodej
Prodám stroje ve výborném stavu: Stroj na břicho-poloha leh 14.900,- Stroj na záda 4.900,- Sto...
bazar Časopisy M&F + Svět kulturistiky
Nabízím časopisy M&F + Svět kulturistiky. (Bez plakátů) Cena dohodou. Brno. Svět kulturistiky 2000 - 3 2001 - 1, 3, 4, 5, 6 2003 - 10 M&F 2000 - 11 2001 - 3, 7, 8, 9, 10, 12 2002 - 1, 3, 4, 5, 6, 8, 10, 11, 12 2003 - 1, 3, 4, 5, 8, 11 2004 - 2, 7, 10, 11
bazar ROGUE echo bike
Prodávám ROGUE ECHO BIKE - pouze rozbalený, odzkoušený, kupovaný v květnu, mohu doložit doklad o...
bazar Concept2 D PM5/černý
Prodávám Concept2 D PM5/černý - pouze rozbalený, odzkoušený, kupovaný v květnu, mohu předat dokla...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra