Ve čtvrtém díle seriálu Jak na OCR překážky si vezmeme pod lupu techniku rovnováhy. Po minulém díle, kde jsme se zaměřili na obratnost, Vám ukážeme stručný recept, jak se na balanční překážce pohybovat a čemu se raději vyhnout. Rovnováha je jednou ze základních dovedností OCR závodníka. Ačkoli jsou mnohými překážky na rovnováhu považovány za jednodušší záležitost, stačí změna počasí, špatně zvolené těžiště nebo rychlejší tep při doběhu k překážce a vše je rázem jinak!
Technickou stránkou balančních překážek Vás v Gladiator Race Areně v areálu Stříbrného rybníku u Hradce Králové znovu provede Lukáš Novák, závodník, reprezentant ČR v OCR a osobní trenér a trenér OCR Kids Poděbrady, spolu se Zdeňkem Pokorným z CZexxx OCR teamu.
V následujícím díle se pak můžete těšit na hod oštěpem. Na to, jak házet, abyste již nikdy neminuli a nemuseli zbytečně dělat "angličáky", se zeptáme u týmu Olympia Spartan Training Kutná Hora.
Jak na OCR překážky (IV.): Rovnováha
Víte, že...
