V šestém díle našeho seriálu Jak na OCR překážky budete potřebovat klidnou ruku, silnou paži a hlavně - nechat to letět. Ano, v dnešním díle se společně podíváme na techniku hodu oštěpu. Oštěp je totiž jednou z nejzásadnějších překážek v OCR závodech. Mnohdy rozhoduje o vítězství a prohře, tedy o výsledku celého závodu. Často přináší závodníkům hořkost třiceti angličáků, nebo naopak hlasitý výkřik: "Jo, je to tam!"
Jaká jsou vlastně pravidla hodu oštěpem na závodech Spartan Race? Musíte se trefit oštěpem do cíle, tedy do panáka ze dřeva nebo ze slámy, a to tak, aby v něm oštěp zůstal zapíchnutý. Oštěp musí v cíli držet, nesmí vypadnout, ani se dotýkat země. Jo a máte jenom jeden pokus!
Tak jako v předešlém díle, v němž jsme se věnovali překážkám Spartan Race, jsme se pro radu a instruktáž zastavili v Kutné Hoře. Technickou stránkou hodu oštěpem Vás opět provede Michal Pavlík, závodník, reprezentant ČR, editor Kutnohorského deníku a především hlavní trenér Olympia Spartan Training Kutná Hora. Sekundovat mu i tentokrát bude Ollie Roučková z CZexxx OCR teamu. Právě pro Ollie je totiž oštěp hodně náročnou překážkou, u které má jedinou jistotu, a sice tu, že si pokaždé dá třicet angličáků jako trest za nepřekonání překážky. Co myslíte, naučí ji Michal oštěp tak dobře, aby se pro příště už angličákům vyhnula?
Jak na OCR překážky (VI.): Hod oštěpem
