| Narozen: | 1990 |
| Výška: | 179 cm |
| Aktuální váha: | 118 kg |
|
K natáčení lednového videologu s Honzou Turkem se přidal také celý jeho Turek Team, který zaplnil téměř celé FirstStep fitness. Honza si na svůj tým vymyslel opravdu brutální trénink nohou. Jak můžete vidět ve videu, série dřepů nebo legpressu byly do úplného selhání.
Honza se nyní nachází v odpočinkové fázi pod vedením známého trenéra Radka Neumanna. Jak se mi svěřil, tato pauza je opravdu zasloužená. Díky výsledkům v roce 2016 na klání
IFBB Diamond Cup a
Olympia Amateur Spain a vzhledem k podzimním
změnám na poli IFBB se pyšní titulem profesionálního kulturisty v mezinárodní federaci IFBB (Elite Pro). Ve videu se Honza mimo jiné svěřuje, jaké měl pocity po jeho profesionálním debutu na soutěži
IFBB Elite Pro Milano 2017, kde vybojoval úžasné 3. místo mezi těžkotonážníky.
Ačkoliv se to nemusí zdát, Honza je také člověk, který cítí bolest. To je také důvod, proč v tomto videologu figuroval spíše jako hecující trenér a série, které odjel, byly podle jeho slov "odpočinkové". Vy sami si ale utvořte názor, jestli váhy přesahující číslovku 200 kg jsou jen "odpočinkové". Honza svým silovým tréninkem nepřestává překvapovat.
Užijte si video a nezapomeňte sledovat Honzův pokrok na facebookovém či instagramovém profilu.
Tréninkový videolog Jana Turka (01/2018)
- trénink nohou
Víte, že...
