Reklama:

Tréninkový videolog:
Jan Turek (01/2018)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - TRÉNINKY ROKU 2018
předchozí 201701/201824 hodin s...02/2018 • 03/2018 • 04/2018 • 05/2018 • 06/2018
07/2018 • 08/2018 • 09/2018 • 10/2018 • 11/2018 • následující 01/2019


Narozen:1990
Výška:179 cm
Aktuální váha:118 kg

K natáčení lednového videologu s Honzou Turkem se přidal také celý jeho Turek Team, který zaplnil téměř celé FirstStep fitness. Honza si na svůj tým vymyslel opravdu brutální trénink nohou. Jak můžete vidět ve videu, série dřepů nebo legpressu byly do úplného selhání.

Video: Jan Turek před IFBB Elite Pro Milano 2017
Honza se nyní nachází v odpočinkové fázi pod vedením známého trenéra Radka Neumanna. Jak se mi svěřil, tato pauza je opravdu zasloužená. Díky výsledkům v roce 2016 na klání IFBB Diamond Cup a Olympia Amateur Spain a vzhledem k podzimním změnám na poli IFBB se pyšní titulem profesionálního kulturisty v mezinárodní federaci IFBB (Elite Pro). Ve videu se Honza mimo jiné svěřuje, jaké měl pocity po jeho profesionálním debutu na soutěži IFBB Elite Pro Milano 2017, kde vybojoval úžasné 3. místo mezi těžkotonážníky.

Ačkoliv se to nemusí zdát, Honza je také člověk, který cítí bolest. To je také důvod, proč v tomto videologu figuroval spíše jako hecující trenér a série, které odjel, byly podle jeho slov "odpočinkové". Vy sami si ale utvořte názor, jestli váhy přesahující číslovku 200 kg jsou jen "odpočinkové". Honza svým silovým tréninkem nepřestává překvapovat.

Užijte si video a nezapomeňte sledovat Honzův pokrok na facebookovém či instagramovém profilu.


Tréninkový videolog Jana Turka (01/2018)
- trénink nohou



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínFreimen´s FEST: nová generace silově-...
ContiHan (14:56) • Ahoj, je zde psáno, striktně dodržet den volna mezi FB tréninky. Bohužel práce mi to ne...
magazínProfesionálové na Arnold Classic Afri...
Marczus (11:41) • Nebudu již rozebírat úroveň soutěží Španěla a Američana, to je snad každému jasné. Jen...
magazínZávodníci v kulturistice - rozhovory...
Marczus (11:21) • Ano, v podstatě to jsou větší pohárovky, nicméně jsou však dosti nezanedbatelným příjme...
magazínProfesionálové na Arnold Classic Afri...
Hockey1000 (21:45) • V tom všem špatným, co rozchod IFBB jedna a IFBB dva znamenal, je vznik Elite Pro soutě...
magazínProfesionálové na Arnold Classic Afri...
Pekami (20:49) • Ty jo... jestli je pro tebe 10k dolarů kapesný. Ano sice je to `třetí liga`, ale funguj...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje
Copyright © 2010-2018 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2018 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Zásady ochrany osobních údajů
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra