Oba se skvěle umístili na mistrovství Čech, budou závodit na sobotním mistrovství České republiky a společně zamíří i na mistrovství Evropy do Španělska. Řeč je o klasickém kulturistovi Vítkovi Sahulovi, novém mistrovi Čech, a Štěpánu Ginzelovi, který závodí ve physique mužů a z mistrovství si odvezl stříbrnou medaili.
O tom, jak se postupně zlepšuje jeho forma, Vás Vítek pravidelně
informuje. Ale ani Štěpánovo jméno Vám jistě není neznámé: určitě si vzpomenete na Hardcore tréninky, cvičební koncepty, jejichž prvky kluci využijí i ve dnešním videu. Na natočení společného tréninku hrudníku jsme se sešli 1,5 týdne před mistrovstvím republiky v T&M Olympia Fitness, uvidíte v něm parádní formu obou borců a kluci Vám poví například i o tom, jak si do diety připravují sladké brambory - batáty.
Pokud byste se chtěli dozvědět více o systému Hardcore tréninků, mrkněte se na jejich Facebookové stránky. Štěpánův trenérský lifestylový profil pak najdete zde. Užijte si video a držte klukům palce na republice i na Evropě!
Vít Sahula a Štěpán Ginzel- trénink hrudníku 1,5 týdne před mistrovstvím ČR 2014
