Reklama:

Veronika Zubačová
- rozhovor a aktuální forma
před ME ve fitness 2013

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


ME VE FITNESS & ME JUNIORŮ A MASTERS 2013 - 1. - 6. 5. 2013, Španělsko
Češi před ME:
Petr Havlík • Radek Čejka (5 d.) • Jan TomášekMilan Bodlák Jiří FaflíkLucie Limbrunnerová • Monika Šlosrová
Jiří SchäferDaniel MinsterMartina HrubáPetra Šenkeříková • Eva Simkovičová • Luboš Koumal • Petr Kadlec
Ondřej Kraj • Kateřina KyptováPetra UrbánkováMilena Koudelková • Michaela Kopperová • Veronika Zubačová
Jitka ŠnajdrováŠárka PíckováEva Nutilová • Julie Wohaková • Veronika Szalayová
nominaceodlet české výpravy

Info z ME:
prezentaceden 1 + fotoden 2 + foto - 5 medailí!
den 3 + foto - 1 medaile!den 4 + foto - 3 medaile!
kompletní výsledky s body videa foto zákulisí

Z ME očima naší reprezentace:
očima Martiny Hrubéočima Veroniky Zubačové
Daniel Minster (trénink)


Na Mistrovství Evropy ve fitness 2013, které ve španělské Santa Susanně vypukne již 1. května, bude v kategorii bodyfitness do 163 cm bojovat o co nejlepší umístění i zlatá medailistka z nedávného mistrovství Čech Veronika Zubačová. Požádali jsme ji proto, aby nám prozradila, jak se aktuálně cítí, jak šla příprava a co plánuje v budoucnu. Závěrem připojujeme i fotografie její aktuální formy.

Na mistrovství Čech minulou sobotu jste vyhrála. Je to pro vás dobré motivační nakopnutí před Evropou?

Určitě jsem moc ráda a je to motivace, i když nás v mé kategorii moc nebylo.

S jakými ambicemi budete odjíždět? Máte nějaký přehled o konkurenci?

Ambice jsou podobné minulému roku, ale samozřejmě bude asi vetší stres. Minulý rok mi bylo řečeno, že jsem působila dost velkým dojmem, co se týče svalů, a tak tentokrát jsem se zaměřila na celkové zeštíhlení svalstva a budu sama dost zvědavá, jestli to bude mít nějaký pozitivní dopad.

O konkurenci vůbec nevím a myslím, že je úplně zbytečné se o ni zajímat... Ono se teprve ukáže až na pódiu, jak člověk působí mezi ostatními, a také nikdy nevíte, jak která závodnice bude připravená.

Od kdy probíhá příprava a jak se v tomto období změnil Váš stravovací a tréninkový režim? Co pro Vás bylo asi nejtěžší?

Příprava byla vcelku stejná, akorát jsem začala o měsíc dříve, což se nakonec ukázalo jako záchrana, jelikož jsem ještě pořád nemocná. Angína a průdušky se ozvaly měsíc před závody, kdy jsem měla naplánovanou nejtvrdší dietu a tréninky... Bohužel nebyl čas nazbyt, a tak jsem musela trénovat i přes neskutečnou únavu a slabost. Antibiotika nezabrala, takže úplné uzdravení chystám až po závodech. Je to už ale o hodně lepší.

Takže to bych určitě uvedla jako nejtěžší bod v přípravě. Tréninky byly ochuzené o procvičování předních stehen a jinak asi podobné jako minulý rok. V jídelníčku jsem ubrala dost sacharidy a přidala tuky ve formě avokáda a natural oříšků, i když měsíc do závodů už jen minimum.

Jaké jsou další plány pro nadcházející sezónu? Jaké soutěže byste se ještě ráda zúčastnila a co je letos vaším pomyslným nejvyšším cílem?

Plány budou obhájit republiku a snad se povede na Evropě finále, to bych byla šťastná! Jinak možná jedna soutěž v Anglii, to ale ještě není jisté. Co bude dále, zatím nevím.


Veronika Zubačová - aktuální forma před ME ve fitness 2013



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínFoto: neskutečná osmiměsíční proměna...
Arnold Strong (09:53) • Co mel za zraneni?jinak proměna klobouk dolů
magazínJaké byly kondiční soutěže 2019 očima...
jr.e (14:29) • V popisování pravá a levá strana asi velká chyba že.?..nemělo to být obráceně.?..:) Na...
magazínTereza Luchesi - jak na stojku
havlic (13:32) • jako klidně jsem pro, aby se na ronnie dělaly i tyhle navody, rozhodně to tu má vedle č...
magazínTipovací soutěž 2019 - konečné pořadí
Pekami (08:54) • No... co na to říct. Gratulace vítězům :) Parádní výhry.
magazínJaké byly kondiční soutěže 2019 očima...
plynar (02:49) • Na pravo krásna zdravo vyzerajúca slečna s príťažlivými ideálnymi ženskými krivkami.. n...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra