Přemýšlíte, jestli je během menstruace lepší cvičení vynechat, nebo naopak zařadit?
03.09.2025, Bára Halčáková | Diskuse: 2
Dnes bych Vás ráda pozvala k nahlédnutí do jednoho celého dne v mé probíhající přípravě na jarní závody.
12.02.2025, Martina Průšová | Diskuse: 0
Objem je u konce a začíná dieta. Martina si vybrala nové plavky i závody, kde bude startovat. Jak obtížné je zdokonalit pózing a jak v přípravě využít InBody?
15.01.2025, Martina Průšová | Diskuse: 0
Čemu by se měly bikiny fitnessky v objemu vyhnout a na co se soustředit? Jak vypadá Martinin aktuální tréninkový režim?
26.11.2024, Martina Průšová | Diskuse: 0
Stačí chvilka přípravy a máte plnohodnotné jídlo i na cesty, díky kterému získáte potřebná makra, a vše bude fungovat tak, jak má!
28.10.2024, Martina Průšová | Diskuse: 0
Pojďme se společně připravit na jarní sezónu! Proč vůbec závodit a jaká motivace nás nejspíš dovede k cíli?
15.10.2024, Martina Průšová | Diskuse: 0
Jak jednotlivé fáze cyklu mohou ovlivnit sportovní výkon a jak tréninky s ohledem na cyklus plánovat? Co může způsobit ztrátu menstruace?
05.06.2024, Natálie Pavlisová | Diskuse: 0
500 mužů na 9 žen a spousta přísných pravidel. Jakou má Katka zkušenost s Egyptem, Ibrahimem a islámem?
05.10.2018, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 1
Chystáte se letos závodit? Potřebujete nabrat nějaké zkušenosti? Ideálním řešením je Xfitness Bikini Camp 2018!
29.08.2018, PR
Představujeme Vám společnost Strong Style. Oblečení a fitness doplňky, ve kterých Vás nikdo nepřehlédne.
09.12.2017, PR
Jak formu udržet po celý rok či jaké je vhodné cvičení pro ženy? Vše v rozhovoru s trenérkou Anetou Znamenáčkovou z Fitness Aquapalace Praha.
07.10.2016, PR
Druhý díl o přípravě prezentace na pódiu. Zajímá Vás, jak vybrat vhodné závodní boty a co při výběru nepodcenit?
16.09.2016, Martina Donátová | Diskuse: 0
Jak se připravuji na první závody v kategorii bikiny fitness aneb nová série článků zaměřená na finální prezentaci na pódiu.
13.09.2016, Martina Donátová | Diskuse: 0
Udělejte víc pro své bezpečí! Naučte se čelit agresivitě jiných lidí! Překonejte svůj strach a hrůzu!
20.02.2016, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 0
Proč je velký gymnastický míč tak vhodnou pomůckou nejen ke cvičení pro těhotné ženy? V čem jsou jeho výhody?
29.01.2016, Barbora Toulcová | Diskuse: 1
Dnešní článek navazuje na předcházející příspěvek, ve kterém jsme se věnovali teorii, dnes přijde na řadu praxe.
13.07.2015, Barbora Toulcová | Diskuse: 0
Tělocvik pro těhotné je zaměřen nejen na fyzickou stránku těla, ale ovlivňuje také psychiku, která je v těhotenství velice důležitá.
07.02.2015, Barbora Toulcová | Diskuse: 1
