Renatu Hronovou si možná pamatujete jako úspěšnou juniorskou závodnici. Po dlouhé pauze se ale opět vrátila na soutěžní prkna, a tak se nyní představí společně s dalšími českými závodníky na Arnold Classic Europe 2015, které se koná již tento víkend ve španělském Madridu.
Dosavadní úspěchy:
Vitalmax Open 2008 - 1. místo v kulturistice žen
Mistrovství ČR juniorů 2006 - 1. místo v kulturistice juniorek
Mistrovství ČR v kulturistice 2006 - 3. místo v kulturistice žen
Mistrovství světa v kulturistice 2006 - 2. místo v kulturistice juniorek
Mistrovství Evropy juniorů v kulturistice a fitness 2003 - 4. místo v kulturistice juniorek
Kdy začala a jak probíhala vaše příprava na Arnold Classic Europe 2015?
Závody jsem chtěla zkusit, zdali mám ještě tu vůli.
Loni mi v pátek před Olympia Amateur v Praze zavolal Michal R. z BBC, že viděl moje fotky a proč nejdu.
Nechala jsem se zblbnout a za 4 dny, které jsem měla k dispozici, jsem shodila přes 8 kg. Třífázové tréninky a 3 hodiny aerobka.
Doma jsem měla neskutečné peklo, nikdo mi nebyl ochoten pohlídat malého, a když jsem volala našim, že jsem si vymyslela závody, že se asi sesypu, protože na tohle tempo nejsem zvyklá, tak jsem únavou usnula a nezvedla našim další hovor... Tak mě přišli vzbudit policajti až do bytu, že naši volali, ze mi není dobře. Tak jsem jim řekla, že mám za 3 dny závody a jedu nadoraz, a tak jsme se tomu zasmáli a oni odjeli. No a kromě probulených nocí to vygradovalo tak, ze všichni, co mě do toho navezli a tvrdili, jak tam se mnou půjdou, tak volali, ze kvůli něčemu nemůžou.
Takže co byste čekali, když jsem na pódiu stála v úplně nejhorším psychickém rozpoložení. A já je prosila, jestli by na mě alespoň nemohli být milí, když já potřebuji mít klid, soustředit se na to a smát se tomu. Že nikdo neví, že moje příprava trvala 4 dny. Nejprve mě to mrzelo, pak jsem si řekla, že se na to musím dívat jako na dobrou zkušenost. "Oťapkat" si po letech pódium. A jiní na to dřeli a zasloužili si to v tu chvíli víc než já. Ale pár závodnic jsem porazila. :) Taky mi mohl Slávek říct, že plavky mají být s flitry. Byla jsem tam za ním osobně. Ale to se stane, já mám Slávka ráda, Slávek byl vždycky v pohodě. Teď s odstupem je to sranda.
Jinak nikdo mě netrénuje ani nemám ve fitku sparinga. Všechno jsem jen já sama. Tak snad se podařilo. Příprava teď byla 4 měsíce, shazovala jsem z 86 kg. Tak jsem nejdřív vyčistila jídlo od sušenek a začala ráno běhat. To trvalo 2 měsíce, pak jsem jídlo zase ještě více pročistila a teď trénuji poslední měsíc třífázově fitko a téměř 2 hodiny aerobky. Z doplňků beru céčko, vitamíny a minerály, BCAA, sem tam aminokyseliny a protein.
A v mimosoutěžním období jím všechno, i sušenky, miluji zmrzlinu a přítel i pizzerie u mě před domem můžou potvrdit, že jsem tam chodila denně pro quattro formaggi na smetaně. Proto jsem měla také na Vánoce 86 kg. :) Proto jsem musela té aerobky dělat tolik. Takže mám tohle radit ostatním? :)
Jak jste spokojená s aktuální formou a na čem byste ráda do budoucna zapracovala?
Co bych na sobě zdokonalila?
To mi řekněte vy, já si přijdu dokonalá. :)
Jaké jsou pak vaše další plány, ať už soutěžní, či nesoutěžní?
Mám pocit, že jsem na konci, v tuto chvíli nemám žádné další závodní plány.
A mimosoutěžní plány? Jsem ještě s malým synem doma. Krom toho hladovění je teď můj život super. Malému bude v prosinci 5 let. A žiji s přítelem Michaelem Špačkem, který také závodí ve physique.
Renata Hronová před Arnold Classic Europe 2015
