Minulý týden byl náročný, ve středu jsem byl trénovat ve Žďáru, kde se natáčel můj trénink. Ve čtvrtek byl můj trénink také zaznamenán na kameru, ale tentokrát v Brně, protože na jednom serveru probíhala soutěž o trénink se mnou, takže s výhercem Lukášem Řezníčkem jsme odcvičili ramena a lehce biceps.
Další natáčení probíhalo celý víkend, takže jsem byl opět na cestách, a to konkrétně v Žilině, kde to mám ale velmi rád. Společnost mi dělal opět nejlepší trenér a nejlepší přítel Vláďa, tentokrát se však přidal ještě Pavel Grmolec, který měl za úkol všechny tréninky zvěčnit na kameru. Útočištěm nám byl, jako je již zvykem, Mozolani Fitness Trainings Club. Kromě Pavla se ve fitku pohyboval ještě tým z Eastlabs.biz, Igor Kopček a Ľubík Pidaný. V sobotu večer ještě proběhlo focení pro mého skvělého sponzora NEBBIA. NEBBIA mi dokonce nechala udělat vlastní limitovanou kolekci triček, kterou mohli fanoušci zakoupit, a tím i přispět na moji cestu do USA. O trika byl velký zájem a všechna jsou již prodaná.
V úterý, středu a čtvrtek jsem měl spolubydlícího - Pavla Grmolce, který opět točil moje tréninky, včetně jednoho celého mého dne v přípravě. Překvapením byl středeční večer, kdy jsem našel článek o sobě na Flexonline, což jsem vůbec nevěděl, ve čtvrtek pro změnu Muscular Development vydal moje 4. tréninkové video, které jsem jim zpracoval právě z víkendu.
Milan Šádek - aktuální forma 17 dnů před Arnold Classic Amateur 2013
