Reklama:

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (02/2013)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA ARNOLD CLASSIC AMATEUR 2013
01/201202/201203/201204/201201/201302/201303/201304/201305/2013


Narozen:1988
Výška:176 cm
Aktuální váha:100 kg

Milan Šádek má přezdívku "Animal", což můžeme do češtiny přeložit jako "Zvíře". A nebo ještě lépe jako "Hovado". Protože to, co Milan předvede ve dnešním logu, tomu naprosto odpovídá. Natáčet jsme se vydali v sobotu 12. ledna do Best Fitness ve Žďáru nad Sázavou, aby Milan pod vedením svého trenéra Vládi Pajiče odjel přední stranu stehen. Sám Milan říká: "Dokážu odjet nohy dost tvrdě, ale s Vláďou je to trošku jiný level!"

Arnold Classic 2013 se zatím rychle blíží, do začátku soutěže je to dnes přesně 6 týdnů. Jak se průběžně zlepšuje Milanova forma, jste se mohli podívat na videu z jeho předsilvestrovské exhibice i na včera zveřejněných fotkách. V následujícím týdnu čeká Milana nominace a pak i seminář a společný trénink na desátém Ronnie’s Training Day, z nějž se už teď můžete těšit na reportáž. A co Vás čeká ve dnešním videologu? Kromě brutálního tréninku nohou se ze Žďáru podíváme i do Brna a do Zlína a ke slovu přijde i samotný Ronnie Coleman! :)

Video si můžete prohlédnout ve vyšší kvalitě zde. Přejeme pěkný divácký zážitek!


Tréninkový videolog Milana Šádka (02/2013)
- nohy s Vláďou Pajičem

2634



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

28.01.23:35farrao - `Ježiš!` `Ten ti tady nepomůže!` To je sakra motivace :) ..
23.01.11:51Zenden - pesnička na začiatku sa volá Missiles of Metal od Machinae..
22.01.16:31Arnoldisnumerouno - Nevíte někdo prosím jak se jmenuje písnička která hraje v ..
21.01.23:11shooter - Jak se jemnuje ta hudba na začátku?
21.01.11:24freshman - Muzete mi nekdo pls napsat kde presne v jakem kramku kupuj..
20.01.22:46Zenden - Ako sa volá ten song od Machinae ??
20.01.20:28furyglove - Disturbed - Land of Confusion
20.01.16:35Jarin18 - ***-2
20.01.16:20Reiben - Co to je za song v 8:48?
20.01.13:59contra - zadna dominatni partie..navic nejvetsi problemy s temi 2 n..
20.01.11:14lukinobr - Asi nejlepší videolog co jsem tu zatím na ronnie viděl.Nes..+1
20.01.01:38maxpoint97 - Jedinečného? Asi to, že je kompletní, až na ten hrudník t..
20.01.00:44Johncreasy - Mě tedy extra sympatický není, ale musí se mu přiznat, že ..
20.01.00:16contra - zda se vam na jeho proporcich a tele cokoli jedinecneho?....+1
19.01.18:458Hanz8 - Já jsem nikdy Milana moc nemusel, ale po těchto videiích j..
19.01.12:55Nasser - Jojo, ta ryze nejlepsi... Zkousel jsem i jine jasminove z ..+1
19.01.12:47Oddo - Tady tu rýži kupuju přesně taky, pokaždé když mám cestu do..
19.01.12:29toms - nejlepší jak dicky říká no nová písnička líbí se mi poušti..+2
19.01.12:01ZkaZZa - Top motivace *1* A držím pálce ať profi výjde *79*
19.01.11:55Arnoldisnumerouno - Milane kolik tě stálo těch 50 kg rýže? :)
19.01.09:18Reprotek - Nehorazna motivace :) Drzim ti palce Milane ! Jinak ten so..
19.01.07:47Arnoldisnumerouno - Prosím Ronnie dejte to video třeba na youtube aby se dalo ..+1
18.01.22:47Turakam - Milan ma prekvapil, strašne to chce a ide za tým, uff, dáv..+4
18.01.22:23furyglove - Vadí mi, jak Vláďa počítá opakování na samém začátku :D Al..-2
18.01.22:21contra - nevim co by jako profik delal..je hezke mit cile ale kor v..+2
18.01.22:09hawkeye - Video jako vždy parádní.Jenom bych chtěl poprosit jestli b..
18.01.21:46Felony - Super log, tohle je jeden z nej dílů, fakt to Milanovi hro..+7
18.01.21:31Nasser - Mluvili jsme o letenkach... Nemam na ne penize, tak je Vla..+11
18.01.21:28Xaphan69 - Jak je tam pls myslene (jestli to vite ) to ,,A když to dá..
18.01.20:27TheSituation - Když jsem viděl New age od Zhasniho asi po desáté, tak se ..
18.01.20:18Frozz. - TOHLE je přesně typ tréninku, který odděluje zrno od plev,..+9
18.01.17:45equinox - Šádek je opravdu pán, dře jako kůň a je to vidět. Parádní ..+3
18.01.17:38Don99 - Já na Xperia Neo Nemám problém. Používám Dolphine browser ..
18.01.17:14naazgul3 - Moze mi prosim niekto vysvetlit preco pripnute videa nie s..-4
18.01.16:39Oddo - U těch předkopávání sem s sebou kácel na židli taky, uplně..
18.01.16:20zztop - ***-5
18.01.16:04wojceek - Vláďa ho rozsekal jak barovou židli*79* -1
18.01.16:04Arnoldisnumerouno - Neskutečná forma Milane! Myslím že na Arnoldu nebudeš mít ..
18.01.15:18ondrakf - Tohle jsem potřeboval!! Jdu na nohy:)+3
18.01.15:15Lada78 - Pulku treningu jsem tu odtlaci v kancelari s tebou. Hrozne..+5
18.01.15:08Mravenec1 - tomu řikam tvrdej trenink *7* *7*
18.01.15:08White or black - ***-8
18.01.14:43karlkanas - Masark to jsem si myslel že jezdím dost tvrdé nohy*8* Jeh..-1
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 53 sekundami?



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra