| Narozen: | 1990 |
| Výška: | 179 cm |
| Aktuální váha: | 123 kg |
|
S Honzou jsme se naposledy viděli, když mu scházelo 9 dnů do jeho letošního prvního startu na
Mr. Big Evolution Pro 2021. Jak reagoval na tento nepříliš uspokojivý start? Jakou roli v tom hrál závěr přípravy?
Honza Turek má přibližně měsíc po svém prvním letošním startu na již zmiňované soutěži. V nabité konkurenci se na svých druhých závodech v profesionální lize IFBB Jima Maniona umístil až na 14. příčce. Co stálo za tímto propadem z loňského 8. místa? Krom velmi nabité konkurence mohl mít vliv také závěr přípravy, ve kterém se Honza příliš neshodl na postupech se svým trenérem Patrikem Tuorem. Ač dodržel vše, co mu Patrik předepsal, nepodařilo se svaly pořádně naplnit, což ukázalo, že je stále dost místa pro nabrání potřebné hmoty.
Tento výsledek ovšem Honza bere jako výzvu být příště opět o něco lepší. Tyto závody také vyústily v to, že byla ukončena spolupráce s Patrikem Tuorem a odteď se Honza opět připravuje sám. V dnešním videu můžete vidět kompletní tlakový trénink, který Honza zařadil výjimečně na start pozávodního objemu. Nyní jej čekají 3 měsíce, během kterých postupně přejde z objemové opět do předzávodní přípravy. Pokud vše půjde dle plánu, můžeme se těšit, že jej vedle dalších českých jmen uvidíme na českých prknech během soutěže EVLS Prague Pro 2021.
Tréninkový videolog: Jan Turek (08/2021)
- tlakový trénink v pozávodním objemu
Víte, že...
