| Narozen: | 1988 |
| Výška: | 176 cm |
| Aktuální váha: | 109 kg |
|
Kamkoliv vyrazím natáčet, ptají se mě ostatní závodníci: "Jak to vypadá s tím Milanem? Bude letos závodit? A co jeho forma?" Není totiž žádným tajemstvím, že Milanovu letošní přípravu pronásledují od samého začátku zdravotní potíže, jak jste se mohli dozvědět už z minulého videa. Milan samozřejmě nic nevzdává a stále se chystá na květnové závody New York Pro, které se budou konat přesně za měsíc. A přestože příprava není jednoduchá, je o něj skvěle postaráno. Každý trénink se nyní odehrává pod dozorem trenéra Tomáše Bureše a za pomoci sparinga Lukáše Vrátného. A tak tomu bude i během dnešního tréninku nohou!
Ten proběhl v úterý 16. dubna v posilovně Olympia Fitness Hostivař a Vás v něm čeká pět supersérií na lýtka následovaných třemi cviky na stehenní svaly, a to opět v supersériích. O den později jsem se do fitka vrátil, abych natočil také Milanovu aktuální formu, kterou Milan nechtěl ukazovat v den, kdy měl všechnu krev ve stehnech. Dostane se Vám tak odpovědi na otázku, jak to teď vlastně s Milanovou formou vypadá! Kromě toho se ve dnešním videu budeme věnovat i jiným zásadním otázkám, jak je například: kdo je lepší kulturista - Milan Šádek, nebo Michal Križánek?
Pokud chcete vědět, co Milan Šádek do budoucna chystá, sledujte jeho facebookový profil!
Tréninkový videolog Milana Šádka (04/2019)
- nohy s Tomášem Burešem a Lukášem Vrátným
