Reklama:

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (10/2018)

9.713 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - TRÉNINKY ROKU 2018
předchozí 12/2017 01/201802/201803/201804/2018 New York Pro05/2018
06/201807/201808/201809/201810/2018následující 01/2019


Narozen:1988
Výška:176 cm
Aktuální váha:104 kg

Před sedmi týdny začal profesionální kulturista Milan Šádek s objemovou přípravou, což spolu s rostoucími kilogramy znamená i rostoucí zátěž pro srdce a plíce. Spousta kulturistů Vám potvrdí, že v objemu často mívají problém "udýchat" tréninky, a Milan není žádnou výjimkou. Aby svému tělu trochu ulehčil a navíc si užil i zábavné kardio, začal s tréninkem boxu. Dnes Vás tedy spolu s Milanem čeká trénink pod vedením šampióna bojových sportů Vladimíra "Písy" Písaříka!

Kromě vítaného kardia pomáhá Milanovi trénink boxu i k tomu, aby si s jeho pomocí trochu vyčistil hlavu, protože kulturistické tréninky dokáží být trochu jednotvárné. Podobně si tréninky zpestřuje například powerlifter Boris Orava, který pro změnu utíká od silového trojboje k vodním sportům, jak jsme mohli vidět v jeho nedávném videologu, kde sjížděl trojský slalomový kanál na kajaku. Nezbývá než Milanovi popřát, aby mu boxerské tréninky ve fitku Olympia Fitness Hostivař pomohly k tomu, aby mohl v objemu nabrat co nejvíc kvalitní hmoty!

Pokud chcete vědět, co Milan Šádek do budoucna chystá, sledujte jeho facebookový profil!


Tréninkový videolog Milana Šádka (10/2018)
- trénink boxu s Vladimírem "Písou" Písaříkem



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 91 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínRonnie Coleman po lednové operaci opě...
LaFontaine (08:23) • Ten jeho parťák je na tom s hendikepama jenom o trochu líp, třeba natáhnout ruku v lokt...
magazínMichal Križánek - ramena a bicepsy př...
Turzov (18:29) • Ako píše Turakam, Križo má nohy slušné. No hate proti Milanovi, ale zdá sa mi, že Križo...
magazínRonnie Coleman po lednové operaci opě...
Turzov (18:15) • CIZO, triezvy názor. A zároveň je to na zamyslenie pre niektorých ľudí, ktorí si myslia...
magazínFoto: aktuální forma nejstaršího účas...
jozo003 (17:44) • Má peknú šiltovku *24*
magazínRonnie Coleman po lednové operaci opě...
CIZO (11:55) • Prodělá asi 10 operací spojených s dekompresí páteře a jaký cvik si asi vybere do tréni...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra