Reklama:

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (02/2019)

10.057 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - TRÉNINKY ROKU 2019
předchozí 10/201801/201902/201903/201904/201905/2019New York Pro
06/201907/2019Portugal ProTampa Pro08/2019 • 09/2019 • 10/2019 • následující 01/2020


Narozen:1988
Výška:176 cm
Aktuální váha:103 kg

Jíst pořád dokola kuřecí může být někdy pěkná otrava. A v Milanově případě to teď platí doslova. Pamatujete, jak v minulém videu zintenzivnil tréninky, protože se mu nedařilo nabírat podle představ? Tento postup se nakonec podle očekávání Milana a jeho trenéra Tomáše Bureše setkal s úspěchem, když Milanovi poskočila váha na 108 kg. Jenže pak si Milan uvařil to prošlé kuřecí... Zkrátka a jednoduše, pokud se Vám bude Milan v dnešním videu zdát poněkud pobledlý, nemýlíte se. Při natáčení tréninku zad a bicepsů v Olympia Fitness Hostivař byl bílý jako stěna! Po čtyřdenní otravě jídlem a vynucené tréninkové pauze měl navíc problém, aby své svaly tréninkem aspoň trochu napumpoval, i když výsledek, myslím, nebyl vůbec špatný.

Svůj vliv na to určitě měla i pomoc v podobě sparingpartnera, kterým byl Milanův týmový kolega, závodník ve physique a classic physique Petr Šorf. Petr závodí ve federaci NPC, do které přestoupil, protože má pro něj příznivěji nastavené výškové a váhové limity pro závodníky. Více se o jeho přestupu, o tom, co jej baví na kategorii classic physique, i o Milanových trablích v přípravě dozvíte ve videu!

Pokud chcete vědět, co Milan Šádek do budoucna chystá, sledujte jeho facebookový profil!


Tréninkový videolog Milana Šádka (02/2019)
- záda a bicepsy s Petrem Šorfem



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 99 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínTréninkový videolog: Boris Orava (04/...
sz0ty (15:06) • Skvělý videolog. Vůbec jsem o trzích nevěděl a jenom ze záběrů mě mile překvapily ceny....
magazínFoto: aktuální forma Shawna Rhodena
Zodiak411 (12:13) • Ano skutečně mu chybí všude ,,oběm` a to prosím poznáš z fotky, kde vidíš jen ruce? Mim...
magazínFoto: aktuální forma Shawna Rhodena
Chargy (09:21) • S touto formou by podle mě moc konkurece schopný nebyl, oběm tam trochu chybí, na druho...
magazínLegendy kulturistiky a jejich trénink...
mr.perfect (22:55) • Máte tam chybu a nepřesnosti...Trénink v přípravě byl rozdělený na ráno a večer....Př:...
magazínBrutální Roelly Winklaar 6 týdnů před...
m1ro (20:53) • Jako ze Roelly cvici kvuli tomu, aby se libil zenskym jo? :D



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra