Reklama:
Protein Extrifit s postupným uvolňováním 2000 g + 1000 g!
Až 79 % bílkovin a jen 1 g cukru v dávce. Ideální do diety i pro svalovou hmotu. Koupíte zde.

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (05/2014)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA OLYMPIA AMATEUR EUROPE 2014
předchozí (05/2013) • 06/201307/201308/201309/201310/201311/201312/2013
13/2013 s L. Kurčíkem01/201402/201403/201404/201405/2014 OlympiaTak jde čas...


Narozen:1988
Výška:176 cm
Aktuální váha:97,3 kg

Je tomu jen pár dní, co internetem proběhly fotky aktuální formy Milana Šádka v přípravě na Olympia Amateur Europe 2014. A je nutno přiznat, že Milan spoustu lidí velice příjemně překvapil! Kromě toho, že soutěžní formu bude mít zřejmě dokonalou, také za pomoci svých nových trenérů brutálně zlepšil záda a do detailů vysekal nohy. Naživo sice Milana uvidíte až na soutěži, ale na dnešním videu máte alespoň možnost vidět tuhle horu svalů v pohybu. Trénink ramen a bicepsů jsme natáčeli 21 dní před Olympia Amateur Europe ve fitku T&M Olympia Fitness jenom chvíli poté, co Milan dokončil focení pro svého sponzora. Užijte si video a přijďte se podívat, jak se bude takhle připravenému Milanu Šádkovi dařit na Olympii!


Tréninkový videolog Milana Šádka (05/2014)
- trénink ramen a bicepsů 21 dní před Olympia Amateur Europe 2014



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

01.06.20:19Nasser - Abych uvedl na pravou míru: Illesa Igor Kopček NIKDY nepři..+2
31.05.20:12SYMMETRY - Kopček má daleko rozsáhlejší zanalosti ve vitaminech. Změn..
31.05.19:14mmichaelveliky - Milan měl vždycky krásný svaly a tvary, ale až teď se mi z..+3
31.05.18:34Nasser - K tomu můžu dodat jen jediné... Měl jsem tu změnu udělat d..+3
31.05.18:28Lukana - Myslím, že co se týče tréninku, tak se změnilo jen velmi m..
31.05.18:07DaveFit - Ke mně se zase dostaly jiné informace o fundovanosti Igora..-1
31.05.17:17yura - Pajic urcite není spatnej trenér, ale pochop, ze muzi a pr..+1
31.05.17:17Turakam - jj, dosť to chýba+2
31.05.16:19Tifosi - Nechápu, proč má DaveFit, za názor že s Pajičem by ta form..-2
31.05.15:56DiamonD123 - To jo - já jsem realista a prostě to vidím, tak jak to je ..+1
31.05.15:48Sidic - Když někam deš s myšlenkou že nemáš na první místo tak asi..
31.05.15:19DiamonD123 - Yura: Taky jsem slyšel, že důvod odchodu nebyla nespokojen..
31.05.15:17DiamonD123 - Já mám dost vysoký sebevědomí a rozhodně nejdu na závody s..
31.05.15:04Sidic - Myslíš množství tvarohu který Milan jí před spaním? :D+1
31.05.15:01yura - Ja ti do toho moc nechcu kecat, ale zapomel si ještě na je..+4
31.05.14:59Sidic - Já se schvalně díval nebo sem porovnával fotky co byli ted..
31.05.14:54Sidic - Říkal sem snad že je to duvod se na to vysrat? Ale proč se..-1
31.05.13:57DaveFit - ***-5
31.05.12:18jardaflex - Nejvic hlaska na konci !:-D dobre si chytal ty krece jinak..
31.05.10:58DiamonD123 - To je sice vsechno moc hezky, ale clovek se na to musi kou..
31.05.10:24Ashok - Tomu rikam zmena o nekolik levelu, drzim palce na soutezi!..+5
31.05.10:23Batlezone - Forma moc pěkná, určitě životní, takhle vysekaný a objemný..
31.05.00:17kroll - Hodně dobrá forma. Velice výrazný pokrok. Myslím, že trené..
31.05.00:05Sidic - Já nevidím nic špatnýho na tom jít na soutěž s nějakým cíl..-2
30.05.23:20Seazer - Skvělá forma! Jen mi příjde, že lehce zaostávají lýtka. Je..
30.05.22:37yura - Jaky zmeny nazoru? Tak lidi hodnoti formu a projev, který ..+6
30.05.22:08Davesix - a super forma!!! Držím pěsti na Olympii.+1
30.05.22:02Sidic - Já vim že už to tak bývá ale tyhle změny názorů mě fakt št..
30.05.21:58Nasser - i v diskuzním foru... tak už to bývá :)
30.05.21:51Sidic - Srandovní jak tu jeste ani ne před pul rokem všichni na Mi..+1
30.05.21:17Nasser - V levém prsu jsem měl křeč... rozbil jsem na tréninku den ..
30.05.21:14The.FleX - To byla krec? :D Ale ja jsem to nevidel jen u toho prsa, a..
30.05.20:56DXRoman - Progress roku ! *79* fandím ti x))+2
30.05.20:34Nasser - S očima nic nemám, jen vypadají světlejší díky barvě, jak ..
30.05.20:28Felony - nebudou to spíš jen čočky? :D
30.05.20:06hansikii - Škoda, že jsi nezměnil trenéra dřív, ta forma by teď byla ..+1
30.05.18:42yura - Tak kazdymu snad bylo jasny, ze to co predvadeli s Pajicem..+3
30.05.18:40ALKAPONE - Milan je skromnej pohodar a vzdycky byl to jenom lide v di..+4
30.05.18:38yura - Flex ty jsi nikdy nedostal do zadnych svalu krece? Asi ne ..+1
30.05.18:28Screwface - Forma super,ale přesně souhlasím s Tifosim,hlavně nepřepál..+2
30.05.18:24Nikolai - tohoto mladíka jsem nikdy neviděl,ani jej osobně neznám,al..+6
30.05.18:03Turakam - bol natrený po fotení, to nebolo opálenie:)+3
30.05.18:02Turakam - váhovo je nižšie, darmo forma vytvára ilúziu aj veľkosti a..
30.05.17:27Malki17 - Nejsem si jistej, ale při tom všem vypětí bych řekl, že ho..+2
30.05.17:25Tifosi - Forma Bomba, ale nechci to zakřiknout, ale takhle by měl v..
30.05.17:24Cmeni - Ty brďo ty nohy to jsou nějaké počítačové efekty ne? :D+3
30.05.17:01The.FleX - Me az vystrasila jedna vec - pri zatinani jeho svaly reagu..+1
30.05.16:02CZEBLADE - Asi přešel z přemýšlení nad holkama zase k původnímu cílu-..
30.05.15:49White or black - mel odejit od pajice uz driv :) potreboval nekoho fakt zku..+8
30.05.15:40Ljuke - Tak to je brutááální forma :OO
30.05.15:22Smile04 - nadměrné opalování a prostředky na opálení ;)+1
30.05.15:21Smile04 - tak asi něco s melaninem a nadměrným opalováním z toho co ..
30.05.15:21bxl.be - Vim presne co to zpusobuse,hlad a transformace na Mr.O.+1
30.05.15:08Smile04 - bomba forma vo tom žádná, nezdá se vám že jeho oči začínaj..+2
30.05.15:08coacht - Nevim co na teto forme jeste zlepsovat? Dle meho nic. Fakt..
30.05.14:06Pan cinka - Tak to je posun Pánové!!! *79* *79* *79* +1
30.05.14:00amoresPE - Ked si Milana zobralo do parady take duo ako Cambal-Kopcek..
30.05.13:54contra - absolutne a po pravu..mockrat jsem tu Milana Sadka kritizo..+1
30.05.13:51TheSituation - Obrovskej progress na zádech :-O+2
30.05.13:46LibovaKruta - Ty bláho to vypadalo jak kdyby mu ty prsa měly prasknout, ..+1
30.05.13:31mmichaelveliky - Milan vypadá skvěle, nestačím se divit. Nevím, jestli pořá..+2
30.05.13:16strejdazendel - No tak ty nohy a prsa to je strasnej narez.. neskutecny.. ..
30.05.13:02william888 - Forma, priam exkluzivna... Fakt toto je uz velky masaker *..
30.05.12:59yura - Me by zajímalo, jestli u te pozy mostmuskular, kdy tlacis ..
30.05.12:54v53s - aa ty jo ty prsa :D
30.05.12:52Sanr11 - Ty hnaty vypadají suprově, ať se forma povede a bude topka..+1
30.05.12:45Ferry - Byl to Vladimir Pajic a pry uz jejich spoluprace neprinase..
30.05.12:41Asparagus - Můžu se zeptat kdo MŠ trénoval dříve a proč od něj odešel?
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínTréninkový videolog: Milan Šádek (01/...
LOPO (19:12) • Milanovi držím palce . Nech to dobre dopadne v novej sezóne a verím ,že v blízkej budúc...
magazínFoto: šestnáctitýdenní proměna Marca...
xroll (18:33) • Já myslím, že držel mrkvovou dietu. Má takovou zdravější barvu.
magazínSiem Goossens chce při profi debutu u...
LeToucan (23:12) • Takové množství znamínek jsem ještě na nikom teda ještě neviděl :o
magazínKristýna Seidlová - trénink ramen pod...
Jarda 74 (19:38) • Pěkné video, Lukáše jsem nikdy moc nesledoval a teď vidím že to byla chyba. Líbí se mi...
magazínTréninkový videolog: Jan Turek (01/20...
LOPO (18:34) • Veru tie tréningy masaker aj keď je odpocinkova fáza 😁. Držím palce v novej sezóne a hl...
NOVÉ INZERÁTYpráce Řidič & skladník v Ronnie.cz
Sportovní obchod Ronnie.cz hledá nové kolegy(ně) na pozice řidič & skladník. Větší díl práce tvoří rozvážení zboží do fitness center a obchodů (pick-up, dodávka), menší díl práce je pak ve skladu (Praha 10 - Vršovice) při naskladňování nebo vyskladňování zboží, kompletaci velko- i maloobchodních zásilek apod.
práce Nabídka práce osobni trenérka / trené...
Nový prémiový Fitclub Santinka v Praze 6 hledá do týmu osobní trenérku nebo trenéra. Máte znalost...
seznamka sebeobrana
hledám spolucvičence na cvičení sebeobrany. Kohokoliv - muž, žena, fit nebo bez kondice. Základy....
bazar 17ks Star Trac Spinner NXT
Nabízíme k prodeji 17ks spinningových kol Star Trac NXT. Stav je dobrý, ale některé díly jsou op...
bazar 2x stepper
Dobrý den, prodám 2x Stepper panatta. Oba plně funkční cenu prosím nabídněte.



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2022 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2022 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie