Reklama:

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (06/2013)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA OLYMPIA AMATEUR EUROPE 2014
předchozí (05/2013) • 06/201307/201308/201309/201310/201311/201312/2013
13/2013 s L. Kurčíkem01/201402/201403/201404/201405/2014 OlympiaTak jde čas...


Narozen:1988
Výška:176 cm
Aktuální váha:105 kg

Milan Šádek je zpátky! Dneškem začíná na Ronnie.cz jeho nový videolog, v němž budeme sledovat tohoto nadějného mladého kulturistu v objemu a během diety, až do nástupu na soutěž. A protože Milan se nespokojil s porážkou, kterou utrpěl na letošním březnovém "Arnoldu", je cílem jeho soutěžní přípravy Arnold Classic Amateur 2014, a to s heslem "znovu a lépe". Spolu s ním se vrací i juniorský mistr světa v klasické kulturistice Milan Obořil, který se připravuje na podzimní Mistrovství světa juniorů a masters v Mongolsku. A chybět nebude ani trenér obou Milanů, Vláďa Pajič. Jak uvidíte, kluci a trenér se mají rádi opravdovou, přátelskou láskou...

Ve dnešním logu, který jsme natáčeli v neděli 12. května ve Vláďově fitku Best Fitness ve Žďáru nad Sázavou, uvidíte trénink ramen a tricepsů. Dozvíte se také, jak se Milanové v objemové přípravě stravují, a čeká na Vás i pózování Milana Šádka v objemu. Tento Milanův nový log bude vycházet jedenkrát měsíčně, na pokračování se můžete těšit ve středu 19. června.

Video si můžete prohlédnout ve vyšší kvalitě zde. Přejeme pěkný kulturní zážitek!


Tréninkový videolog Milana Šádka (06/2013)
- trénink ramen a tricepsů s Milanem Obořilem

2738



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

20.05.13:20Nikolai - Nevím proč by to neměli `přežít ve zdraví`...Jedno příslov..
20.05.12:33polda - ...vypadáte kluci dobře,jen jsem zvědav jestli to ve zdrav..-1
19.05.19:44Mountain - Super videolog, jediná jeho chyba je, že bude vycházet jen..
18.05.21:35indian20 - chtěl bych se zeptat, co je to za písničku? celkem pěkná d..
18.05.13:49Deny01 - Neumím si představit 800-900g sacharidů. Au, au.. :D
18.05.11:50NEx - konečně *79* *1*
17.05.21:42petthall - super...Jsem zvědav kam až se kluci vyžerou :D Ale když ne..
17.05.21:39FildaDobrc - Dotaz ? Je nějaký rozdíl mezi předpažováním podhmatem opro..
17.05.20:24Turakam - log opäť sranda, som rád za obnovenie série, verím v nejak..+2
17.05.20:04SYMMETRY - najděte si někde fotky Milana Obořila, v soutěžních začátc..+6
17.05.19:17CZEBLADE - kdy bude dalsi prehravany videolog... jako hercum by se ji..+2
17.05.17:22Nasser - Ano, bryle jsem nenosil, to je fakt... protoze jsem pouzi..+2
17.05.16:06shooter - Ti dva mě nejvíc baví. `Víš co se stane pokud nebudeš uklí..+1
17.05.15:42Sidic - Paráda :) na tohle sem se těšil od Arnolda :)
17.05.15:37Oddo - Neboj Obi já ti fandim, takže minimálně jeden fanoušek se ..+2
17.05.15:20Dr.Manhattan - nehlede nato ze bryle taky nenosil, ale fandim lidem co jd..+1
17.05.15:16Dr.Manhattan - ***+1
17.05.15:13wiro - No mladej to tam pere az to moc uz nezavana sportom ani zd..+4
17.05.14:37patrikdundych - Aha a co by teda měl podle tebe cvičit? Svěrače?
17.05.14:29patrikdundych - Konečně zase něco co člověka trochu namotivuje!! Kluci vyp..
17.05.14:17whoo - takze podla tvojej logiky ich ani nemusi cvicit, ved naco ..
17.05.14:10Dr.Manhattan - to ze Mila bude cvicit ramena bohuzel nerozsiri jejich gen..-2
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 12 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínIFBB Elite Pro Czechia 2021 - fotogal...
PrivateBlueVenusTV (12:27) • `Je mi ho líto, ale nemá tam chodit.` ... Keď toto niekde napíšeš o 5 rokov, nie je vyl...
magazínIFBB Elite Pro Czechia 2021 - fotogal...
PrivateBlueVenusTV (12:23) • K tomu získal tretie miesto a zároveň bol posledný, nakoľko súťažili v kategórii len tr...
magazínWorld´s Strongest Man 2021 - výsledky
Bucci (06:50) • fotek i videí je zatím málo, vesměs je dobře, že tam jsou fotky letošní :-) JF Caron m...
magazínWorld´s Strongest Man 2021 - výsledky
decarabas (21:07) • To bude fotka zo základnej skupiny, tam mali drepy/deadlift.
magazínWorld´s Strongest Man 2021 - výsledky
moab (20:26) • A proč ten borec na fotce dělá dřepy???
NOVÉ INZERÁTYseznamka Hledám odvážnou bojovnici, Sparring
Hledám šikovnou holku, ženu, paní na společné fitko. Mám své malé středně vybavené „fitness“ v ob...
bazar Posilovací set
Posilovací set: Multifunkční posilovací stojan -Robustní, stabilní a tuhá konstrukce -Velmi kv...
bazar Prodam vybaveni fitness studia
Prodam vybaveni studia. Vse nove. Trampoliny, bosu, kettlebelly. Idealne vse jednomu zajemci.
práce Osobní trenér pro VIP klientelu
Do týmu BodyBody Home & Office hledáme osobního trenéra se zkušenostmi, vynikajícím přístupem ke klientům a ochotou učit se nové věci. Hledáme trenéra, který bude jezdit za klienty domů nebo do kanceláře.
práce Trenér do domu
Hledáme nové kolegy na spolupráci v projektu „Trenér do domu“. Přidejte se do našeho týmu a začn...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie