Podzimní sezóna je před námi a již zanedlouho se Vám představí závodníci na mezinárodní soutěži IFBB Diamond Cup Prague, která se koná 30. září ve sportovní hale Rokytka a která přivítá mnoho jak našich, tak zahraničních závodníků.
Jedním ze závodníků, kteří se na tento závod připravují, je i Petr Kříž, kterého jste u nás už před pár lety mohli vidět. Od té doby se u něj ručička na váze o něco posunula a aktuálně je o nějakých 15 kilogramů těžší, a tak ho uvidíme závodit v kategorii do 100 kilogramů. Pro Petra tento závod nebude jediný a v letošní sezóně bychom ho pak mohli vidět i na GP PEPA Opava.
V rámci natáčení dnešního videa jsme se sešli v pražském fitku Fiala's Gym, kde Petra čekal trénink zadních ramen, bicepsů a tricepsů, přičemž vzhledem k blížícím se závodům zvolil lehčí váhy a zaměřil se na více opakování. Užijte si dnešní video a držte Petrovi palce v podzimní sezóně.
Petr Kříž - trénink 10 dní před IFBB Diamond Cup Prague
