| Narozen: | 1988 |
| Výška: | 176 cm |
| Aktuální váha: | 108 kg |
|
Když jsem nedávno natáčel video s kulturistou Jindrou Musilem, bavili jsme se také o Milanovi a jeho plánech. A Jindra mi tvrdil, že Milan je na tréninkovém kempu s Petarem Klančirem v Chorvatsku. V tu chvíli jsem měl solidní déjà vu. Jak to, že je Milan v Chorvatsku? Vždyť z chorvatského tréninkového kempu se přeci vrátil krátce předtím, než jsme Vám s ním přinesli minulé video?!
On si totiž Milan oblíbil pohodu a relax, který si na rozdíl od Chorvatska nemůže v Praze dopřát, a vyrazil do Klančirova fitka v Rijece podruhé. A jak sami uvidíte ve dnešním videu, tyhle tréninkové kempy mu ohromně prospívají! Dokonce tak dobře, že cítí, že s formou jde všechno podle plánu a že by už na konci září mohl jít závodit! A forma se daří i jeho sparingovi Oliveru Rusnákovi. Oba Vám ji ukáží na dnešním tréninku prsou a bicepsů v Olympia Fitness na pražském Opatově! Co říkáte, začíná to vypadat hodně dobře, co?
Pokud chcete vědět, co Milan Šádek do budoucna chystá, sledujte jeho facebookový profil.
Tréninkový videolog Milana Šádka (07/2022)
- trénink prsou a bicepsů s Oliverem Rusnákem
