Reklama:
EXKLUZIVNĚ: Lean Whey Protein 1+1!
Od výrobce nejprodávanějších proteinů na světě. Více zde.

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (04/2022)

8.733 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA ROK 2022
předchozí 12/2021 01/2022 02/2022 03/202204/202205/202206/2022
07/202208/202209/202210/202211/2022následující 01/2023


Narozen:1988
Výška:176 cm
Aktuální váha:113 kg

Když jsme pro Vás minule natáčeli tréninkový videolog s profesionálním kulturistou Milanem Šádkem, překvapil mě Milan svým přístupem. Místo klasického "budu závodit na jaře a nepotřebuju moc nabrat, protože hlavní je pro mě forma" totiž přišel s "půjdu závodit až ve chvíli, kdy naberu dost nové hmoty". A přesně v tuhle chvíli bylo jasné, že se na Milanovu letošní sezónu můžeme opravdu hodně těšit!

Dneska jsme od tohoto Milanova prohlášení o měsíc dál, a tak se můžeme podívat na to, jak se mu jeho plány daří. A uvidíte, že nabrat pár kvalitních kilogramů není ani pro profíka Milanova formátu žádná legrace. Zatím totiž postupuje stylem "kilo nahoru, dvě kila dolů". Jak to přesně má, se dozvíte na dnešním tréninku prsou a bicepsů, který jsme pro Vás točili v Olympia Fitness na pražském Opatově. Ať se Vám dnešní video líbí, a hlavně nezapomeňte dát Milanovi tip na pořádný hollywoodský biják!

Pokud chcete vědět, co Milan Šádek do budoucna chystá, sledujte jeho facebookový profil.


Tréninkový videolog Milana Šádka (04/2022)
- trénink prsou a bicepsů



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

23.04.19:23torturer - Jjn 😂
23.04.18:51jari - To má teda Milan štěstí, že se s ním nemusí srovnávat, pro..+1
23.04.17:07beliar - Milan vypadá furt stejně, bohužel*80* když to srovnám s Kr..-1
23.04.13:19LeToucan - Taky jsem si říkal že je to nějak málo, to i já mám problé..
23.04.12:32Finkel - 3800-4000Kcal mal tusim Brett Wilkin ako najnižší prijem v..
22.04.21:31torturer - A pak že si zkazí jídlem linii. Dobře to teď vypadá *79* *..
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Supertelo.cz, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 03222543 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2023 Supertelo.cz, s. r. o. • Copyright © 2001-2023 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie