| Narozen: | 1988 |
| Výška: | 176 cm |
| Aktuální váha: | 108 kg |
|
Zatímco v minulém videologu se Milan rozmýšlel, na jaké závody zacílí přípravu, nyní už má jasno. Protože závodit ve Spojených státech je pro něj zatím nereálné, rozhodl se pro Velkou Británii, konkrétně pro Arnold Classic UK, který se bude konat v rámci Arnold Sports Festivalu UK, jenž proběhne v Birminghamu ve dnech 1. až 3. října.
A jasno má o závodech i jeho dnešní sparing Oliver Rusnák, kterého můžete znát z tréninkového videa s Kubou Prchalem. Ten cílí přípravu na IFBB Diamond Cup Prague, který by se měl v hlavním městě konat 24. a 25. září, tedy jen týden před Milanovými závody. Ve dnešním videu se můžete těšit na jejich společný trénink zad v Olympia Fitness v pražské Hostivaři!
Pokud chcete vědět, co Milan Šádek do budoucna chystá, sledujte jeho facebookový profil.
Tréninkový videolog Milana Šádka (06/2021)
- trénink zad s Oliverem Rusnákem
Víte, že...
