Měsíc se s měsícem sešel a opět Vám přinášíme nahlédnutí do přípravy profesionálního kulturisty Honzy Turka. V dnešním videologu jsem ovšem také vyzpovídal jeho sparinga Rendu Blahovského, kterého můžete potkávat v Honzových videolozích od ledna letošního roku.
Při setkávání se s různými lidmi z odvětví kulturistiky postupně zjišťuji, že Honzovy tvrdé tréninky jsou opravdu vyhlášené oprávněně. Můžu s klidem říct, že za celé 3 roky mé práce v Ronnie.cz jsem se nesetkal s nikým, kdo by cvičil s takovou brutální intenzitou. V dnešním tréninku nohou tomu nebylo jinak.
Jak ale takovou přípravu zvládá ještě juniorský závodník a sparing Renda, který celou přípravou, všemi tréninky prochází s Honzou Turkem? S Rendou jsme se bavili o začátcích, které se bohužel neobešly bez zranění, ale také o tom, jak si musel správně nastavit hlavu, aby byl schopný tyto těžké tréninky odcvičit do konce.
Honza i Renda měli při natáčení 7,5 týdne do jejich prvního závodu, který se nejspíše nečekaně odehraje na domácí půdě v Praze. Forma se zlepšuje, tréninky se ztěžují, ale chlapi se nevzdávají a dávají celé přípravě 100 %. Uvidíme za další měsíc, kam se jejich forma posune. Chcete, abych je přemluvil na pózing? Dejte vědět v komentářích!
Tréninkový videolog: Jan Turek (07/2020)
- trénink nohou
