| Narozen: | 1990 |
| Výška: | 179 cm |
| Aktuální váha: | 130 kg |
|
V této těžké době se všichni musíme vypořádat s tím, že nemůžeme do kina, do naší oblíbené restaurace či volně se procházet s kamarády po parku. Sportovci jsou navíc omezeni uzavřením sportovišť a posiloven, všem kulturistům se ztížily podmínky pro udržování kondice či svalové hmoty, závodníkům se dost zásadně zkomplikovala jejich příprava.
Předesíláme, že vzhledem k tomu, že jsme na webu o kulturistice a silových sportech, věnujeme se jednotlivým osobnostem a tomu, jak se s omezeními v současné době při opatřeních kvůli šíření koronaviru vyrovnávají právě ony, ačkoli jsme si vědomi, že daleko větší oběti přinášejí zdravotníci, záchranáři a další, kteří jsou v každodenním přímém kontaktu s mnoha lidmi a pečují o ně, stejně tak, že se kvůli omezením dostalo mnoho lidí či firem napříč všemi odvětvími v celé České republice do extrémně těžké finanční situace.
Jan Turek a další kulturisté, ať už profesionální, nebo amatérští, zažívají v těchto měsících opravdu náročné chvíle, stejně jako mnoho dalších profesí. Nejenom, že je vyhlášený nouzový stav připravil o živobytí, které většinou stojí na trenérských službách ve fitness centrech, aktuální situace a zavřené posilovny je také připravily o prvotní podstatu, na které stojí kulturistika. To jest trávit dlouhé hodiny týdně tvrdými a systematickými tréninky, které stojí na počátku celého jejich snažení o docílení vysněné postavy. Je opravdu těžké v této situaci nepodléhat chmurným myšlenkám, natož najít motivaci pro pokračování v přípravě, s jejímž přerušením se potýká mnoho sportovců.
Až se ale tento stav přežene, pak se teprve ukáže, kdo dokázal využít situace a kdo z temných sklepů či uzavřených bytů vyjde lepší než kdy dříve. A právě na tom Honza pracuje. V dnešním videu můžete vidět kompletní "setup", se kterým je Honza schopen odjet plnohodnotné tréninky a pokračovat tak v objemové přípravě. Doufám, že i přes nižší vizuální kvalitu obsahu, jehož standard se snažíme držet stále vysoko, oceníte naše úsilí přinést Vám alespoň náhled, jak probíhá Honzova příprava nyní v karanténě.
Tréninkový videolog: Jan Turek (03/2020)
- trénink nohou v karanténě
