| Narozen: | 1990 |
| Výška: | 179 cm |
| Aktuální váha: | 130 kg |
|
Vítejte u červnového videologu Jana Turka, kde se konečně setkáváme v normálních podmínkách. Jste zvědaví, jak vypadá odpočinkový trénink nohu v podání Honzy Turka, Rendy Blahovského a Davida Bednáře?
Honza s jeho sparingem Rendou dále pokračují v přípravě na podzimní závody a v dnešním videologu jsem je zastihl v poměrně krátké, ale také velmi důležité odpočinkové fázi. Pro někoho naprostý vrchol sil, pro Honzu Turka a jeho sparingy pouze odpočinkový trénink nohou. Nemohl jsem se tedy nezeptat Honzy, v čem přesně se tyto odpočinkové tréninky liší. Na odpověď si počkejte do videa.
Stejně jako i v předchozích přípravách již tato odpočinková fáze předchází startu diety, která začne tradičně 16 týdnů před prvními letošními závody. Pokud se vývoj pandemie opět nezmění, a doufejme, že ne, Honzovy první závody proběhnou v říjnu na finském Nordic Pro.
Tréninkový videolog: Jan Turek (05/2020)
- trénink nohou s Rendou Blahovským a Davidem Bednářem
Víte, že...
