Reklama:

Tréninkový videolog:
Jan Turek (05/2019)

4.964 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - TRÉNINKY ROKU 2019
předchozí 11/201801/201902/201903/201904/201905/201906/2019
07/201908/201909/201910/2019 • 11/2019 • 12/2019 • následující 01/2020


Narozen:1990
Výška:179 cm
Aktuální váha:114 kg

Honza Turek se sotva vrátil z Afriky a již jsem ho pro Vás odchytil a natočil s ním trénink ramen a tricepsů. Je Honza i při probíhající dietě stále v plné síle?

Na Arnold Classic Africa 2019 se sjela opravdu silná konkurence, o čemž svědčí jména závodníků, kteří se umístili na předních příčkách. Michal Križánek zůstává nadále neporažený. Na paty mu šlapal český profesionál Tomáš Kašpar a 4. finálové místo už bral právě Honza Turek. Honza zvládl svou formu od posledních závodů IFBB Elite Pro Malta 2019 posunout opět na vyšší level, čehož si rozhodčí všimli. Je si ovšem moc dobře vědom nedostatků. Na vítězného Križánka Honzovi stále shází 10 kilogramů hmoty, což je rozdíl, který se musí bodově projevit.

Za necelé 2 týdny Honzu čeká poslední soutěž jarní sezóny, kterou bude Czechia Pro 2019. Na této soutěži se pokusí nahnat další tolik potřebné body pro kvalifikaci na profesionální mistrovství světa, které je cílem jeho letošní sezóny. Budeme mu držet palce!


Tréninkový videolog: Jan Turek (05/2019)
- trénink ramen a tricepsů



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínVýsledky tipovací soutěže: Wings of S...
Majka (11:31) • Píšu e-maily, ale že jste to Vy, můžete rovnou na redakce@ronnie.cz. :) Nezapomeňte tel...
magazínGP Ostrava 2019 - fotogalerie
Zodiak411 (11:05) • S tím gynem je to diskutabilní. Někdy postihují a někdy ne. Ale osobně si myslím, že po...
magazínVýsledky tipovací soutěže: Wings of S...
Zodiak411 (10:32) • Děkuju moc za ceny :) Jsem rád, že mi tip konečně vyšel po dvou letech :) Chtěl bych se...
magazínGP Ostrava 2019 - fotogalerie
xroll (10:17) • A pokud by si nechal gynekomastii odstranit bylo by to ok? Ne každý kdo sype má gynekom...
magazínGP Ostrava 2019 - fotogalerie
ezio (09:00) • Absolutní vítěz kondiční kulturistiky s gynekomastií? rozhodčí a pořadatelé by se měli...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra