| Narozen: | 1990 |
| Výška: | 179 cm |
| Aktuální váha: | 114 kg |
|
Honza Turek se sotva vrátil z Afriky a již jsem ho pro Vás odchytil a natočil s ním trénink ramen a tricepsů. Je Honza i při probíhající dietě stále v plné síle?
Na Arnold Classic Africa 2019
se sjela opravdu silná konkurence, o čemž svědčí jména závodníků, kteří se
umístili na předních příčkách. Michal Križánek zůstává nadále neporažený. Na paty mu šlapal český profesionál Tomáš Kašpar a 4. finálové místo
už bral právě Honza Turek. Honza zvládl svou formu od posledních závodů IFBB Elite Pro Malta 2019 posunout opět na vyšší level, čehož si rozhodčí všimli.
Je si ovšem moc dobře vědom nedostatků. Na vítězného Križánka Honzovi stále shází 10 kilogramů hmoty, což je rozdíl, který se musí bodově projevit.
Za necelé 2 týdny Honzu čeká poslední soutěž jarní sezóny, kterou bude Czechia Pro 2019. Na této soutěži se pokusí nahnat další tolik potřebné body pro kvalifikaci na profesionální mistrovství světa,
které je cílem jeho letošní sezóny. Budeme mu držet palce!
Tréninkový videolog: Jan Turek (05/2019)
- trénink ramen a tricepsů
