Tréninkový videolog:
Jan Turek (03/2019)

Narozen: 1990 Výška: 179 cm Aktuální váha: 117 kg

Dnes Vám přinášíme další díl z pravidelné série videologů s Honzou Turkem, která se od ledna nese v duchu závodní přípravy. V dnešním díle máte možnost sledovat, jaký posun za poslední měsíc Honza udělal a jak na něj doléhá náročnost přípravy.

Honzovi schází pouhý měsíc do jeho druhých závodů v IFBB Elite Pro lize. Jak už jistě víte, těmito závody bude IFBB Elite Pro Malta 2019. Za poslední měsíc, kdy jste ho mohli naposled vidět, udělal Honza velký pokrok. Přestože si Honza formu pravděpodobně nechá jako tajemství až do dne D, tak alespoň je vidět, jak se již z tílka tvarují jeho známá kulatá ramena. Ovšem nejenom z formy lze poznat blížící se vrchol přípravy.

Kulturistická příprava je opravdu náročná. Zvláště pokud si kladete na sebe takové nároky, jaké si klade Honza. To se také podepisuje na jeho energii, kde je znát již přicházející únava. Ovšem svůj dnešní trénink nohou Honza odjel srdnatě jako vždy. Ačkoliv si musí maximálně kontrolovat všechny pohyby při cvicích kvůli natrženému hamstringu, přesto nebude o vysoké váhy nouze.

To není vše. Honza se s přítelkyní Monikou připravují na příchod nového potomka, který očekávají v následujících týdnech. Jak se Honza těší a jak bude zvládat závodění souběžně se ''starostmi'' se synkem? A proč už v den natáčení mohli jet do porodnice? Vše se dozvíte ve videu.

Nyní již ale čeká Honzu zasloužený odpočinek na jeho rodné Moravě a maximální soustředění na vrchol přípravy. Těsně před závody se Honza vrátí do Prahy, abychom pro Vás natočili poslední videolog před jeho závody, který si nemůžete nechat ujít! Chcete, aby Honza ukázal formu? Dejte vědět do komentářů!

Tréninkový videolog: Jan Turek (03/2019)
- trénink nohou měsíc před IFBB Elite Pro Malta