Reklama:

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (12/2017)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


Narozen:1988
Výška:176 cm
Aktuální váha:107 kg

V dnešním videu za Vámi, byť trochu předčasně, dorazí tři králové. Nečekejte ovšem žádné biblické postavy, protože Kašpar, Melichar ani Baltazar jistě nejezdili takové libové tréninky, jaký Vám dnes naservírují Milan Šádek, Tomáš Bureš a Olda Holoubek! A určitě také neholdovali afrodiziakální marmeládě, kterou Vám hned v úvodu videa představí Tomáš jako svou novou předtréninkovku. Používání přírodních přípravků, dlouhodobá pauza od klasických doplňků výživy nebo řízené hladovění, s tím vším Tomáš již delší dobu experimentuje, a to s velmi dobrými výsledky. Proč se cestou přírodních doplňků pustil, to vysvětloval už ve svém nedávném retro videu a k tématu afrodiziak před tréninkem se vrátí také v dnešním rozhovoru.

Milan Šádek je nyní v objemové přípravě na květnovou soutěž New York Pro. Jeho cílem je nabrat co nejvíce hmoty, ale přitom se nijak "nezprasit". Spolu s trenérem Tomášem totiž chtějí na americké soutěži prezentovat co možná nejkvalitnější formu. Jednak proto, že Milan je perfekcionista a jinak než kvalitně připravený by na pódium nenastoupil, ale zároveň jde i o taktický krok. Američtí závodníci totiž mají často do kvalitní formy daleko a právě dobře připravený evropský závodník by mohl na soutěži v Americe zabodovat.

Třetím z dnešních "králů" je mladý závodník Oldřich Holoubek, kterému Milan pomáhá s přípravou. Olda má letos za sebou svou první závodní sezónu. Umístil se třetí na kondiční soutěži Smartlabs Cup 2017, druhý na GP Ostrava 2017, na soutěžích Golem Classic a GP Ronnie.cz pak byl pátý. Příští rok by se na soutěžní pódia chtěl vrátit - větší, lepší a kvalitnější.

Užijte si dnešní video, které jsme natáčeli v Tomášově fitku Olympia Fitness Vršovice, a pokud chcete vědět, co Milan Šádek do budoucna chystá, sledujte jeho facebookový profil!


Tréninkový videolog Milana Šádka (12/2017)
- prsa a záda s Tomášem Burešem a Oldřichem Holoubkem



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

08.01.13:34Vendysman - Ahoj koukal jsem na stranky toho macunu a chtel bych si to..
22.12.09:55bob79 - Tohle mi přijde fakt úsměvný ještě že Tomáš neřekl že nejl..
17.12.19:11Markus1990 - Tréninkové videa s Tomášem a Milanem jsou vždycky pecka. J..
17.12.15:42pumpako - Koukal jsem na předešlé video u Tomáše, kde mluvil o bylin..
17.12.09:03KOSICE_KE - Asi je tým myslený symetrický rozvoj svalstva (nikde nič n..
17.12.00:01morycs.63 - Super video!! Milanovi moc fandí a těším se co předvede v ..+3
16.12.23:46The.FleX - Hezky darek, ale proc ma Milan Sadek na opasku napsano Mr...
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínTréninkový videolog: Milan Šádek (06/...
Spazik (10:45) • Myslím si, že to jak se kdo prezentuje ve videích, na soc. sítích atd. je především zál...
magazínPortugal Pro 2018: výsledky a fotogra...
Turakam (18:43) • To sa uvidí, ak sa dorieši jeho štart na mr. O, tak je to jasny víťaz 212ky.
magazínPortugal Pro 2018: výsledky a fotogra...
Petr Prielozny (17:15) • hodne vyvazena postava v podani Hadiho. Skoda,ze nedostane tolik prostoru jako kdyby by...
magazín„Moderní výživy“ se prodalo již 5.000...
Ronnie (12:49) • Petře poslal jsem Ti tady přes web soukromou zprávu, mrkni. Jinak aktuálně se snažím...
magazínLenda Murray Pro 2018 - výsledky a fo...
jnerez (11:30) • Super. Díky za tuto reportáž. *79*



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2018 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2018 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra