Reklama:
100% Whey Protein od Extrifitu v akci 2000 g + 2000 g!
Nejprodávanější v ČR. 4 kila špičkového proteinu za skvělou cenu! Nové příchutě! Více zde.

Tréninkový videolog:
Petr Března (08/2012)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA JARNÍ SEZÓNU 2012
01/201102/201103/201104/2011 05/2011 01/201202/201203/2012
04/2012 05/201206/201207/201208/2012 - aktuálně před Arnold Classic!

Přinášíme Vám poslední ze série videologů s Petrem Březnou před Arnold Classic 2012. V pondělí jsem se vydal s kamerou do Petrova fitka v Rumburku, abych kromě tréninku zdokumentoval i Petrovu formu a udělal rozhovor, na který se můžete těšit v úterý. Jak jste z našeho seriálu stihli poznat, Petr je sympatický pohodář. Týden před odletem na soutěž ale bylo také znát, že práce v kombinaci s dietou a tréninkem na něj pořádně doléhá. Petr má ale štěstí na spoustu kamarádů, kteří jej v náročné situaci zvládnou podpořit, ať už je to manželka Kateřina, která je na Petrových trénincích vždy přítomna a bude jej doprovázet i na Arnold Classic do Ameriky, nebo kulturistický matador pan Vladimír Dostál, který se v dnešním logu postaral i o komické vsuvky. Dnes se tedy dozvíte, jak vypadá brutální trénink ramen, jak se má správně cvičit pullover a na závěr také uvidíte, jaká byla v pondělí Petrova forma se 128 kg živé váhy! To vše v dnešním logu!

Doporučujeme pustit si video ve vyšším rozlišení zde.


Tréninkový videolog Petra Březny (XIII.)
- ramena, lýtka, břicho

2196


Petr Března - forma týden před odletem na Arnold Classic 2012 (20. 2. 2012)



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

27.02.18:19johny c - v objemu bych chtěl mít taky takovou formu..
27.02.18:14Jan Kráčmer - *8*JÁ TEDY NECHCI NIKOHO SOUDIT,nechápu proč se tady vždy ..+2
26.02.09:46johny c - já fak nevim, co všichni děláte...oproti hájkovi je to foc..+2
26.02.08:33amoresPE - Tak s touto formou sa už ziadne zázraky spravit nedajú. Al..+1
26.02.01:25downunderer - na republiku by ta forma byla dobra,ale na AC by si to zas..+1
25.02.15:52Hrubian - Mě zase bavijou gumky, který chodí do posilovny 3x týdně n..-1
25.02.13:34jari - Tys mě teď pobavil*2* +2
25.02.13:27Hrubian - Teču z keců typu: nemá genetiku. Možná ale to je kulturist..-2
25.02.09:30CIZOPASNIK - A co bys z toho chtěl cítit? Vždyť to je primárně na tyhle..+4
25.02.09:19RavenStalker - Závidím že mu tenhle cvik dává, já z toho vždycky cítím je..
25.02.09:08Maximus-22 - Souhlasím,proč pochlebovat když není za co.Samozřejmě Petr..+2
25.02.07:06Metalicum - Začíná mě trochu štvát, že každý kdo se chce jinak než vel..+3
25.02.07:03Hitlin - Nevím, co na Březnovi většina lidí vidí a proč se na tomto..+1
24.02.20:53Ambrose - Ať to dopadne jakkoliv, ode mně velký dík za všechny videa..+2
24.02.20:50Dzejvr - Tohle je aktuální foto? Podle formy bych hádal tak 4-6 týd..
24.02.20:35heavyBEE - Myslím, že při vzájemném porovnání bude vše naprosto jasné..+2
24.02.18:57Turakam - Zdenku a ja idem reprezentovat na AC, hm? Asi nie, to však..+5
24.02.16:58ZdenekRazic - ***-6
24.02.16:53santajump - ***+1
24.02.16:39Turakam - a práve tým, čo si napísal, si nepriamo potvrdil, že to s..+4
24.02.16:29ZdenekRazic - do zavodu zbyva tyden.. v kulturistice a kort ve finalni f..
24.02.15:47Pažout - Chtěl bych poděkovat za to, že jsem měl možnost vidět Petr..+8
24.02.13:58fashion7 - Na fotkách se mi nelíbí,ale na videu to vypadá líp. +1
24.02.13:46marmicounn - Oproti Hájkovi vypadá jak chlapec...:-/+2
24.02.12:04Martinn24 - forma dobrá, ale hájek je přeci jen někde jinde.+2
24.02.11:40johny c - parádní video...škoda, že neukázal záda..myslím si, že by ..+1
24.02.11:22Deadlift - je masivní. V tom světle se mi to jeví, že není úplně dota..+3
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 10 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínŠokující zpráva: Zemřel profesionální...
dzordn2 (04:54) • Tipl bych kolem třiceti nebo něco málo přes třicet. Ale přesně jsem to z nějakého důvěr...
magazínŠokující zpráva: Zemřel profesionální...
vlkodav (23:29) • To nejdulezitejsí, věk????
magazínNominace závodníků na mistrovství svě...
LeToucan (21:05) • Počty jsou neuvěřitelný a složení hodně zajímavé (v tom horším slova smyslu) :)
magazínNominace závodníků na mistrovství svě...
Hockey1000 (18:58) • Ty počty lidí jsou až neuvěřitelný*79* (v tom nejlepším slova smyslu)
magazínŠokující zpráva: Zemřel profesionální...
Zodiak411 (14:09) • Chudák. Jen doufám, že se toho nechytne jistý osvícenec a nebude zase psát, jak s ním m...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra