Reklama:

Josef Květoň a Nikolas Dunovský - trénink ramen a tricepsů

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Když jsme s profesionálním kulturistou v lize IFBB Jima Maniona Josefem Květoněm natáčeli minule, měl Pepa zrovna po svém tradičním letním pracovním zápřahu a jednalo se o první pořádný trénink od června. Nyní už je Pepa zpátky v objemu a zvedá pořádné váhy, aby to taky pořádně rostlo. A na dnešní trénink si jako sparinga vzal svého kamaráda, který je přes váhy opravdový odborník. Jedná se totiž o Nikolase Dunovského, který se dříve věnoval powerliftingu na té úrovni, že byl sparingem Petra Petráše.

Společně odcvičili trénink v pražském fitku Olympia Fitness Hostivař a Vás tak čeká ukázka Pepova oblíbeného přístupu "prostě to tam pořádně naložit a pak to tam rychle naházet!" Kdy plánuje Pepa jít závodit a kdy otevře své strakonické fitko? Dozvíte se ve videu!


Josef Květoň a Nikolas Dunovský - trénink ramen a tricepsů




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Mikuc (21:41) • 30 není 40, tělo neočůráš - těch 70% bych řekl, že je naprosto v pořádku!
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Sakuran (18:08) • Kamaráde, nechci tě demotivovat, ale mně ještě není ani 40 a po deseti letech pauzy pro...
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Milan B. (17:48) • tukové buňky jsou stejně unikátní, jakmile je člověk jednou vybuduje, už se jich nezbav...
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Milan B. (17:47) • a kolik ti je? v 53 už můžu jenom snít o tom, že budu dřepovat zase 230 a benčovat 180....
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Sakuran (17:15) • Trvalá bych neřekl. Měl jsem nucenou pauzu skoro deset let. Předtím jsem byl na slušné...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie