Další měsíc uběhl jako voda a je tady druhý letošní videolog Pavla Szotkowského. Pavel se po operaci nosu a shozených kilech opět dostává zpět a již je na 147 kilogramech. Již klasicky jsme se sešli v hostivařské Olympii, kde ho čekal pořádný trénink nohou, který odjel v šesti různých cvicích. Při pracovních sériích mu pomáhala jeho přítelkyně Simona, kterou jste již s Pavlem ve videu mohli vidět.
V rozhovoru se pak můžete těšit na to, jak se mu žilo s méně kily, jak tělo připravuje na vyšší tělesnou hmotnost a nebo také co bude dělat k práci osobního trenéra. Užijte si dnešní video a na další díl se můžete těšit opět za měsíc.
Tréninkový videolog: Pavel Szotkowski (02/2023)
Víte, že...
