Reklama:
Jen na pár dní: Agrezz 1+1!
Stimulace, napumpování, maximální výkony. Nejprodávanější anabolizér v extrémní akci! Více zde.

Tréninkový videolog: Pavel Szotkowski (12/2021)

4.527 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA ROK 2021
předchozí 08/202001/202102/202103/202104/202105/202106/2021
07/202108/202109/202110/202111/202112/2021následující 01/2022

Konec roku 2021 se nezadržitelně blíží a s ním je tady i poslední videolog Pavla Szotkowského tohoto roku. Pavel se letos několikrát postavil na závodní pódia a my jsme měli tu možnost nakouknout každý měsíc do jeho přípravy a vidět ho například v jeho 150kilové verzi, nebo naopak na pokraji sil těsně před závody, či jsme mohli nahlédnout do jeho kuchyně.

Další videology v roce 2022 jsou na cestě, a tak uvidíme, do jaké přípravy vlétne v dalším roce. A co že Vás čeká v dnešním videu? Pavla po minulém videologu čekaly dvoje závody. Na EVLS Prague Pro obsadil v početné kategorii classic physique parádní pátou příčku a na dalších závodech, za kterými zamířil do Rumunska, obsadil desáté místo. V rozhovoru uslyšíte hlavně zhodnocení obou těchto závodů, ale třeba i bilancování a úvahy o dalším posunu vpřed, co se týče soutěžení a konkrétně kategorie classic physique.

Dnešní trénink Pavel odtrénoval v pražském Olympia Fitness Hostivař, kde dal při dvouhodinovém tréninku a šesti cvicích pořádně zabrat hamstringům, a hned začátek pěkně rozjel méně tradičním cvikem, který určitě můžete sami vyzkoušet. Užijte si dnešní video a těšte se na pokračování Pavlovy cesty v roce 2022.


Tréninkový videolog: Pavel Szotkowski (12/2021)



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Supertelo.cz, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 03222543 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2022 Supertelo.cz, s. r. o. • Copyright © 2001-2022 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie