Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Tréninkový videolog: Pavel Szotkowski (12/2021)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA ROK 2021
předchozí 08/202001/202102/202103/202104/202105/202106/2021
07/202108/202109/202110/202111/202112/2021následující 01/2022

Konec roku 2021 se nezadržitelně blíží a s ním je tady i poslední videolog Pavla Szotkowského tohoto roku. Pavel se letos několikrát postavil na závodní pódia a my jsme měli tu možnost nakouknout každý měsíc do jeho přípravy a vidět ho například v jeho 150kilové verzi, nebo naopak na pokraji sil těsně před závody, či jsme mohli nahlédnout do jeho kuchyně.

Další videology v roce 2022 jsou na cestě, a tak uvidíme, do jaké přípravy vlétne v dalším roce. A co že Vás čeká v dnešním videu? Pavla po minulém videologu čekaly dvoje závody. Na EVLS Prague Pro obsadil v početné kategorii classic physique parádní pátou příčku a na dalších závodech, za kterými zamířil do Rumunska, obsadil desáté místo. V rozhovoru uslyšíte hlavně zhodnocení obou těchto závodů, ale třeba i bilancování a úvahy o dalším posunu vpřed, co se týče soutěžení a konkrétně kategorie classic physique.

Dnešní trénink Pavel odtrénoval v pražském Olympia Fitness Hostivař, kde dal při dvouhodinovém tréninku a šesti cvicích pořádně zabrat hamstringům, a hned začátek pěkně rozjel méně tradičním cvikem, který určitě můžete sami vyzkoušet. Užijte si dnešní video a těšte se na pokračování Pavlovy cesty v roce 2022.


Tréninkový videolog: Pavel Szotkowski (12/2021)




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie