| Narozen: | 1988 |
| Výška: | 176 cm |
| Aktuální váha: | 100 kg |
|
Milan Šádek se může pochlubit obrovským úspěchem, když na profesionálních závodech Europa Charlotte Pro získal v kategorii do 212 liber 1. místo a nominoval se tak na nejvýznamnější světovou soutěž v kulturistice Mr. Olympia. Milan se umístil před slavnými borci, jako jsou Samir Troudi nebo Nicolas Vullioud, a nechal za sebou i další českou hvězdu Vojtěcha Koritenského. Letošní Mr. Olympia se tedy ponese ve znamení účasti tří českých závodníků, protože spolu s Milanem na ni bude vyrážet i Lukáš Osladil, soutěžící v kategorii open, a Ondřej Kmošťák, závodící ve physique mužů.
Otázkou bylo, jak Milan s časem, který mu do Olympie zbývá, naloží. Zatím bylo pouze jasné, že jej příští víkend čeká ještě soutěž New York Pro. Co dalšího plánuje Milan na své cestě ke kulturistickému Olympu, to už se dozvíte ve dnešním logu! Natáčeli jsme jej v pražském fitku Olympia Fitness Opatov a Milan v něm pojede záda a částečně také hamstringy, které plánoval "dorazit" na dalším tréninku. A protože máme Milana rádi, protentokrát jsme mu odpustili pózování, protože u toho minulého se nachladil a pak tři dny před odletem proležel. Těšte se příště, kdy Vám to Milan vynahradí!
Užijte si trénink a držte Milanovi palce! Pokud chcete vědět, co chystá a jak si na soutěži povede, sledujte jeho facebookový profil!
Tréninkový videolog Milana Šádka (05/2017)
- trénink zad a hamstringů
1,5 týdne před New York Pro 2017
Víte, že...
