Na mistrovství Evropy, které se bude konat už tento pátek, sobotu a neděli ve španělské Santa Susanně, vyráží také úspěšný a zkušený kulturista Tomáš Mach, jehož video Vám dnes přinášíme. Tomáše jste na mistrovství Evropy mohli vidět závodit loni, kdy se v kategorii masters 40 - 44 let nad 90 kg umístil čtvrtý. Letos má zatím za sebou mistrovství republiky, kde v kategorii kulturistika mužů masters 40 - 49 let vybojoval bronzovou medaili.
Zatímco v minulých sezónách se Tomáš připravoval pod vedením profesionálního kulturisty Lukáše Osladila, tentokrát využil zkušeností získaných pod Lukášovým dohledem, aby se připravil sám. Dnešní video pro Vás natočil týden před "Evropou" v právě otevřeném kladenském fitku Hakim gym a uvidíte v něm Tomášův trénink zad a břicha a také jeho formu před závody!
Tomáš Mach
- trénink zad a břicha 1 týden před mistrovstvím Evropy 2023