Bodyfitnesska Petra Vacková se vloni po dlouhých letech silového tréninku rozhodla začít spolupracovat s trenérem Slávkem Vinogradovem a výsledkem bylo, že na podzim nastoupila ke svým prvním závodům. Z celkem tří podzimních pohárových soutěží si nakonec odvezla tři zlaté medalie a své kvality potvrdila i minulou sobotu, kdy získala zlato na mistrovství Čech. Nyní ji čeká mistrovství ČR, po kterém zamíří na svou zatím nejvyšší soutěž, na mistrovství Evropy! Jak tato bodyfitnesska s úžasnou postavou a raketovým startem trénuje?
To jsem se pro Vás vydal natočit do
Fitness Ronnie.cz v pražské Libni. Protože má Petra jen pár dní mezi závody, procvičila rychlým tréninkem plným supersérií vršek těla, to znamená záda, ramena a paže. A fitness Ronnie.cz Libeň jsme pro trénink nevybrali náhodou, protože právě zde působí Petra jako trenérka. Pokud byste měli zájem si s ní zatrénovat, neváhejte ji kontaktovat na jejím
Instagramu nebo Facebooku. Užijte si video a držte Petře palce na "republice" i na "Evropě"!
Petra Vacková
- trénink zad, ramen a rukou před mistrovstvím ČR 2023
