Už zítra proběhne v pražském hotelu Hilton mezinárodní amatérská soutěž IFBB Diamond Cup Prague 2022, na kterou je v tuto chvíli přihlášeno 72 českých závodníků. Atraktivitu soutěže zvedá skutečnost, že se na ní bude bojovat o celkem 28 Elite profesionálních karet - vždy po třech Elite Pro kartách získají absolutní vítězové mezi muži v kulturistice, klasice, physique, mezi ženami bikiny fitness. Ze dvou karet se mohou radovat v classic a muscular physique, wellness fitness, bodyfitness, physique žen, také v masters kulturistiky mužů, bikiny fitness a bodyfitness.
A právě v kulturistice mužů do 90 kg budou o vítězství bojovat dva závodníci, jejichž společný trénink Vám dnes přinášíme, Lukáš Rejholec a Jindřich Musil! Natočil jsem je pro Vás pouhé tři dny před soutěží v pražském Olympia Fitness na Opatově. Lukáš s Jindrou si připravili trénink ramen a paží, během kterého se s Vámi podělí o rady do tréninku i do suplementace. Dozvíte se, jaké změny připravuje Lukáš, a Jindra Vám představí novou značku doplňků výživy, jejíž tváří se stal. Na závěr Vám ukážou i svou formu tři dny před závody a sami uvidíte, že rozhodčí nebudou mít snadnou práci! Kdo z nich má podle Vás větší šanci získat medaili?
Lukáš Rejholec a Jindřich Musil
- trénink ramen a paží 3 dny před IFBB Diamond Cup Prague 2022