Reklama:

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (04/2020)

14.387 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - TRÉNINKY ROKU 2020
předchozí 11/201901/202002/202003/202004/202005/202006/202007/2020
08/202009/202010/2020European Prorozhovor11/202012/2020následující 01/2021


Narozen:1988
Výška:176 cm
Aktuální váha:107 kg

V pondělí 27. dubna se konečně po měsíci a půl nouzového stavu otevřela fitka a mezi jejich prvními návštěvníky byl i profesionální kulturista Milan Šádek. Ten strávil období karantény se svou rodinou ve Zlíně, kde nejprve trénoval s TRX, jak jste mohli vidět i v minulém dílu jeho videologu, a poté si s pomocí přátel zařídil ve sklepě malé domácí fitko, které nazval Muscle Cave. Schválně si v něm vystavil svá ocenění za soutěžní umístění, se kterými nebyl spokojen, aby jej motivovaly k lepším výkonům. Zařadil se tak po bok kulturistů, jako je Jan Turek, který si vybavil fitko na svém garážovém stání, nebo Matěj Ryšavý, jenž si s kamarády svařil stojan na dřepy a postavil si vlastní posilovnu v garáži.

A teď se samozřejmě vtírá neodbytná otázka - kam se vlastně bude Milan připravovat? Jaké jsou jeho plány? Původně chtěl totiž závodit na New York Pro, které se mělo odehrát v půlce května, načež bylo posunuto na srpen a nakonec na začátek září. Fakt, že se Milan takhle rychle vrátil k tréninku ve fitku, ale napovídá, že se závoděním nebude otálet. Kam chce vyrazit závodit, co provedl měsíc tréninku v Muscle Cave s jeho formou a jestli je rouška po pár minutách tréninku opravdu mokrá jako hnůj, to už zjistíte ve videu!

Pokud chcete vědět, co Milan Šádek do budoucna chystá, sledujte jeho facebookový profil!


Tréninkový videolog Milana Šádka (04/2020)
- prsa a bicepsy



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínArnold Classic 2021: seznam pozvaných...
pavbla (13:15) • Opět krásné nesmysly a `hodnocení` individua, které nemá o tomto sportu ani tucha. Je t...
magazínStrongman´s Games Aš 2021 - video a r...
CIZO (20:36) • Protože je autor guma, psal ten report přerušovaně asi v deseti časových úsecích a posl...
magazínDennis Wolf a jeho trénink zad
PrivateBlueVenusTV (16:20) • A kto je zvedavý na to, ako si vrabec alebo holub zobe, lieta, čviriká, hrkúta. Skoro n...
magazínStrongman´s Games Aš 2021 - video a r...
Ailton32 (15:34) • Nechci být držkatý :D ale chybí vám tam zercher dřep pro profi 220kg :D
magazínDennis Wolf a jeho trénink zad
LaFontaine (14:57) • Aniž bych to nějak hodnotil, tak je na tohle někdo v diskuzi o tréninku Dennise Wolfa z...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie