Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Tréninkový videolog:
Boris Orava (07/2015)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA SEZÓNU 2015
01/201401/201502/201503/2015 04/201505/2015European Games
06/201507/201508/2015mistrovství světa


Narozen:1985
Výška:184 cm
Aktuální váha:94 - 98 kg

Na konci září jsme se s Borisem sešli v jeho relativně novém domovském fitku Eagle Fitness, abychom zde natočili trénink nohou necelých 7 týdnů před mistrovstvím světa, kam se rozhodl připravit. Na začátku Vám Boris představí svého nového sponzora a pak předvede způsob, jak si umíchat brutální koktejl, který obsahuje zřejmě všechny doplňky světa.

Téměř všechny cviky na dnešním tréninku byly spojené do supersetů, aby se tak dosáhlo potřebné intenzity, která ve trénincích Borisovi nechybí, ani když má speciálního hosta. Užijte si nejnovější videolog s Borisem Oravou!

Jste-li uživatelé sociálních sítí, můžete Borise sledovat prostřednictvím jeho Facebooku. Dozvíte se tam nejrůznější tréninkové tipy a triky, které jsou spojené s mnoha lety praxe.


Tréninkový videolog Borise Oravy (07/2015)
- trénink nohou





Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

14.10.21:35kulturistikabb - Boris vždy vo videologu ukáže niečo nové. Náučné, poučné z..
09.10.11:45Jardaflex81 - Tak to je fajn dava dobrej priklad ze to jde i bez sypek!+4
09.10.07:45lakatosKE - Boris sa tym, ze je natural vobec netaji, dokonca spominal..+5
09.10.05:14m1ro - Jedna z nejucinnejsich forem je pokud vim mlecnan horecnat..
09.10.04:29barnes - pri takom velkom mnozstve suplementov, nedokaze clovek zis..-1
08.10.22:28Cmeni - subjektivně mi teda neskutečně pomáhá zejména při zátěži, ..
08.10.22:27Cmeni - Jak je to s těma hořčíkama? Mam nějaký magnesium laktát B..
08.10.22:08Jardaflex81 - Čau Borisi shlédl jsem tvůj tréning a pak sem tomu podlehl..+1
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie