"Slyšel jsem posměšky, že to za týden vzdám. Řekl jsem si, že i kvůli těmto lidem konečně dokážu, že na to mám."
01.07.2020, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 1
"Nedáš si ve 22:35 tu úžasnou voňavou klobásku, sice na ni máš chuť, ale pokud nechceš zůstat vorvaň, tak to nejez a dej si radši tvaroh."
26.06.2020, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 3
Rudolf se po narození syna rozhodl, že chce být co nejlepším tátou. Odmítl operativní zmenšení žaludku a dokázal zhubnout sám.
17.06.2020, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 3
Ivan se ve 33 letech dostal až na 144,5 kg. Dokázal ale shodit skoro 50 kilo a teď sní o kulturistické soutěži.
11.06.2020, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 1
"Poslední den v roce jsem stoupl na váhu a ta ukázala 171,1 kg. Už nikdy nechci vypadat tak, jak jsem vypadal," píše Honza.
03.06.2020, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 4
Přešijte Vaše pózovací plavky na elegantní roušku! Náš praktický návod ocení bikiny i kulturisté!
01.04.2020, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 2
"Do posilovny nemůžeme, na workout moc nejsem, ale nějaké činky jsem v garáži oprášil, našel hrazdu, podložku a mám i spinningové kolo..."
16.03.2020, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 0
Tomáš se začíná potýkat s velmi pomalým tempem hubnutí. Pomůže mu podle Vás změna tréninku, nebo spíš změna jídelníčku?
02.03.2020, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 12
Tomáš v posledních 2 týdnech pokračoval v hubnutí, nevyhnuly se mu ale ani zdravotní problémy. Poradíte mu s kardiem?
17.02.2020, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 0
V Havířově se v posilovně přestává topit už v únoru... Přečtěte si, jak pokračuje Tomova cesta za lepší formou. Uvítá i Vaše rady a tipy.
04.02.2020, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 0
Tomáš má za sebou první týden z dvanácti. Jak mu sedí trénink 3x týdně a jak zvládá přípravu jídla? Poradíte mu, jak na to lépe?
27.01.2020, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 0
37 let, 164 cm, 85 kg. Dokázala Markéta po dobu 12 týdnů dodržovat jídelníček i tréninkový plán? Jak se cítila poprvé ve fitku a kolik shodila?
21.01.2020, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 1
Tomáš jde do nového roku s novým tréninkem. Zvolil dobře, nebo byste mu poradili něco jiného? Připojte se k němu na cestě za vysněnou postavou.
20.01.2020, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 1
Co je pro Vás drastická dieta? Snížit sacharidy? Tomáš vyměnil všechno jídlo jen za vodu. Připojíte se k němu na jeho cestě?
29.11.2019, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 8
Tak tohle tu ještě nebylo! PROM-IN se rozhodl podpořit účastníky soutěže Diamond Cup Prague 2019!
26.11.2019, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 2
Chceš být zdravější, štíhlejší, svalnatější, vypadat lépe v plavkách a třeba i poznat nové zajímavé lidi?
16.01.2019, PR
Jak přežít novoroční nával ve fitku, vrátit se ke své dietě a ze všeho se nezbláznit?
01.01.2019, Daniela Krčová | Diskuse: 0
Když si člověk uvědomí, že se mu něco nelíbí, má dvě možnosti. Buď udělá změnu ve své hlavě, nebo v životě.
30.07.2018, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 0
