Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

René Gorol
- rozhovor a aktuální forma
před International Austria Cup 2013

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


INTERNATIONAL AUSTRIA CUP 2013 - 28. 9. 2013, Rakousko
Češi před International Austria Cup:
Martin Guňa • Vlastimil Kalaš • Jaroslav PasekaJosef Malzer • Koloman Herditzky • Jan Vejdovský
Vojtěch Koritenský • Jakub Antalik • Jiří Vacek • René GorolMilan Kinc (video) • Denis Štěrba • Jiří Šrámek
Jakub Caha (video) • Daniel Pšenica • Blanka Lovasová • Pavlína KadlčákováMiroslav KadlecDmytro Rublov
Marie Mikšová • Maria Pomerantseva
Info z International Austria Cup:
z místa dění - 7 medailí! fotogalerie
Z Austria Cup očima naší reprezentace:
vyjádření k organizaci závodu

René Gorol disponuje velkým potenciálem. Jeho stavba těla i kvalita svalů jsou velkým příslibem do budoucna a má na to uspět nejen v kategorii juniorů, ve které se představí na nadcházejícím International Austria Cupu 2013. Jak probíhala jeho příprava a jakou formou se mohl pochlubit necelé dva týdny před startem, se můžete přesvědčit v tomto článku.


Letos sis po loňské úspěšné sezóně dopřál na jaře soutěžní pauzu. Plánoval jsi ji z důvodu dalšího budování objemů? Jaké jsou tvé plány nyní, chystáš se kromě Austria Cupu na další soutěže? V jaké kategorii se na Austria Cupu představíš?

Ano, přesně tak, chtěl jsem nabrat na svalové hmotě a dal jsem si cíl mít 100 kg, což se mi bohužel na konci objemu nepodařilo, ale zlepšila se kvalita svalstva, tak jsem z výsledku nebyl zklamaný. Momentálně se chystám na Arnold Classic Europe do kategorie juniorů open, což pro mě bude TOP soutěž mé letošní sezóny, ale také si půjdu vyzkoušet GP PEPA OPAVA mezi muže, bude to pro mě takový křest ohněm. :) Na Austria Cupu budu startovat v kulturistice juniorů kategorie open.

Jak probíhala tvá předsoutěžní příprava? Zkus něco prozradit o tréninku a dietě. Je o tobě známo, že tvým trenérem je profesionál Honza Kubík. Prozradíš nám něco o vaší spolupráci?

Hodně jsem si začal zakládat na tom, že chci mít hrubý objem 100 kg, a tak jsem změnil svůj způsob stravy, který v objemu u mě nikdy nebyl ukázkový, protože jsem zbodl všechno, na co jsem přišel. Takže jsem se rozhodl držet objem na kvalitní a pravidelné stravě, což sice nepřispělo váze, ale kvalitě svalů ano. Tréninky s Honzou jezdíme v intenzivním tempu s vyšším počtem opakování a cviky vybíráme podle chuti. V tréninku pomáháme psychicky i fyzicky jeden druhému. Je zajímavé, když junior musí řvát po profíkovi, aby udělal ještě jedno nebo dvě opakování. (smích) Naše spolupráce je výborná v tom, že cvičíme každý trénink spolu a hned můžu s Honzou konzultovat vše, co potřebuji, a je pro mě velkou motivací. Zvlášť teď, když jsme oba v dietě a v přípravě na naše soutěžní vrcholy.

Jak jsme se mohli dozvědět v jednom z videologů, kde ses objevil právě společně s Honzou Kubíkem, jsi závodník, který nemá sponzory ani velké finanční zázemí, a přesto má dobré výsledky. Jak obtížné je v tomhle ohledu zvládnout přípravu?

Každý sport něco stojí, proto to beru tak, že když se chce, tak to jde, ale jde to na úkor všeho. Pracuji za minimální mzdu, z které si můžu dovolit pokrýt výdaje na soutěžní prkna, proto jsem rád za každou malou pomoc, která se mi nabízí. Teď mi začala vypomáhat s doplňky firma Big Man Nutrition, které jsem vděčný, a nebýt dalších lidí, jako je Honza Kubík, Lenka Týlova, a mých rodičů, tak bych tento sport nemohl dělat. Moje soutěžní výsledky jsou právě velkou zásluhou Honzy, který mě naučil se v tomto sportu pohybovat a celou dobu mě vede. Zhodnotil bych celou situaci jako velice obtížnou pro juniora a jsem rád za tyto lidi, které jsem jmenoval, protože bez nich by to nešlo.

Jaké jsou tvé další soutěžní plány, řekněme v horizontu dvou až tří let?

Určitě v tomto horizontu budu startovat na mistrovství republiky můžu, ale zatím žádný další výhled nemám.

Blíží se soutěž Mr. Olympia. Sleduješ profesionální scénu a máš tam své oblíbence? Koho tipuješ na vítěze?

Sleduji to docela hodně a můj oblíbenec a tip na vítěze je Phil Heath a z kategorie 212 bych to přál Davidu Henrymu.

Rendo, děkuji za rozhovor a přeji mnoho úspěchů!


René Gorol v přípravě na International Austria Cup 2013


Foto: Jaroslav Trnka



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

25.09.20:45maxpoint97 - CIZO: přesně, při vhodně zapózovanym most muscular to bude..
25.09.19:54Dr.Manhattan - z takovych by si meli romove brat priklad, nekecaj a makaj..+3
25.09.19:51CIZOPASNIK - Mě na první pohled fascinovala poslední fotka, protože tak..
25.09.19:34Seazer - Skvělá forma. Neví někdo, kolik mu je let?
25.09.19:30Petr Prielozny - vrsek vypada dost pekne, zajimavy tvary. Nohy souhlasej s ..
25.09.19:20hawkeye - Ta tvrdost je dechberoucí,velký palec hore*79*
25.09.18:07Jerry90 - Velkej potenciál,jsem zvědavej na jeho budoucnost,určitě s..+4
25.09.15:18daymoon - Přikláním se na stranu Reného.+4
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie